Hvorfor er grovmotorik vigtig?
Grovmotik er afgørende for koordinerede og flydende bevægelser. Den styrer de store muskelgrupper og muliggør samspil med omgivelser og andre mennesker. Uden en velfungerende grovmotorik ville vores bevægelser være klodsede og usammenhængende.
Har du nogensinde prøvet at føle dig klodset? Som om din krop bare ikke helt ville makke ret? Det har jeg. Jeg kan huske engang i folkeskolen, hvor vi skulle spille rundbold. Alle fløj rundt, elegante og frie, mens jeg… ja, jeg snublede. Over mine egne ben. Midt på banen. Det var så pinligt! Hvorfor? Jo, grovmotorik – eller mangel på samme – spiller en enorm rolle. Det er jo fundamentet for al bevægelse, ikke? De store muskler, dem vi bruger til at løbe, hoppe, kaste, ja, endda bare til at gå. Tænk engang over det. Uden en ordentlig grovmotorik ville vi jo være som… ja, hvad skal man sige? Robotter på glatis? Det styrer jo alt! Hvordan vi interagerer med verden omkring os. Hvordan vi leger med vores børn. Hvordan vi danser – hvis man altså tør danse, som jeg ikke rigtig gør efter rundbold-episoden. Det handler ikke bare om sport. Det handler om at kunne leve et aktivt og ubesværet liv. Jeg læste engang et sted, at – jeg husker ikke præcis tallene, men det var noget med, at en stor procentdel af børns trivsel hænger sammen med deres motoriske udvikling. Det giver jo mening, gør det ikke? Hvis du konstant føler dig klodset og utilpas i din krop, så påvirker det jo alt. Så ja, grovmotorik, det er vigtigt. Virkelig vigtigt. For alle. Fra den lille tumling, der lærer at gå, til den gamle bedstefar, der vil kunne gå en tur i skoven. Det er frihed, på en måde. Frihed til at bevæge sig. Og den frihed, den skal man ikke tage for givet.
#Balance#Fysisk#Grovmotorik#Helbred#UdviklingKommenter svaret:
Tak for dine kommentarer! Din feedback er meget vigtig, så vi kan forbedre vores svar i fremtiden.