Hvor lang er en lang gåtur?

1 år siden 112 visninger

Hvor lang er en lang gåtur? Subjektivt: Afhænger af din kondition og erfaring. Eksempel: 20 km for en erfaren vandrer, 5 km for en utrænet. Vigtige faktorer: Terræn, tempo, vejr. Tommelfingerregel: En anstrengende tur, der kræver pauser.

Kommentar 0 synes om

Måske vil du også spørge om dette?Mere

Hvor lang er en lang gåtur i kilometer? Få svaret her!

Okay, lad mig se. "Hvor lang er en lang gåtur?" Spørgsmålet er jo lidt sjovt, ik'?

For mig... Jamen, jeg husker da jeg gik Caminoen i Spanien. Santiago de Compostela, september 2018. 25 km om dagen, phew!

Det føltes mega langt i starten, men efter en uge, var det bare... tirsdag.

Men min mormor? Hun ville nok synes 5 km er maraton. Det handler virkelig om hvem du er, og hvor du er.

Jeg tænker, hvis du skal stoppe tit, og benene syrer til, så er det nok en lang tur for dig lige nu. Lyt til kroppen, ikke?

Hvor mange højdemeter kan man gå på en dag?

Højdemeter? Afhænger af dig, ikke turen.

Kondition: Dårlig? Glem 1000m. Trænet? Intet problem.
Terræn: Stejl klippe? Håbløst. Jævn sti? Let.
Erfaring: Nybegynder? Tag det roligt. Veteran? Pres grænsen.
Knæ: Svage? Max 500m nedad. Stærke? Alt er muligt.

1000 højdemeter kan lade sig gøre, ja, men vær realistisk. Pres dig selv, men ikke til skade. Og husk vand. Seriøst, husk det.