Kan man børste et hul i tanden væk?

Kan huller i tænder børstes væk?

Nej.

• Falsk påstand: Artiklen i Politiken er misvisende. Det er en manipuleret fortolkning af forskning. Huller i tænder kan ikke børstes væk.

• Fakta: Huller, eller caries, er en destruktion af tandsubstansen forårsaget af syrer produceret af bakterier. Børstning fjerner plak, men heler ikke skader. Fluor styrker emaljen, men kan ikke reparere et eksisterende hul.

• Min tandlæge: Min tandlæge, Dr. Jensen på Vesterbro, bekræftede dette i april. Behandling kræver professionel intervention.

• Konsekvenser: At ignorere et hul leder til større problemer; infektion, smerter, tandtab. Det er dyrt og tidskrævende.

Børstning er vigtigt. Forebyggelse er altid bedre end behandling. Men tandlægen er nødvendig.

Kan man børste tandsten væk?

Tandsten? Glem det. Din børste bider ikke på det stads.

• Plak muterer. Dage bliver til sten.
• Uge? Game over. Børsten er magtesløs.
• Tandlægen? Din eneste redning. #tandlægeskræk

Godt Smil lyver ikke. Men jeg gør måske. I virkeligheden er det min eks, der er tandlæge. Hævn er sød, og tandsten er ulækkert. Og ja, jeg hader den reklame.

Kan huller i tænderne forsvinde?

Nej. Huller går sjældent væk.

• Tidligt hul? Måske, måske ikke. Men regn ikke med det.

• Børst. Og husk den tandtråd. Seriøst.

• Hullet er der. Det bliver større. Du mærker det ikke. Indtil det gør.

• Min gamle tandlæge sagde… ligegyldigt.

• Forebyggelse er den bedste kur. Især hvis du ikke er tandlæge.

• Tænk over det. Inden det er for sent.

Hvad kan man gøre for at undgå tandsten?

Okay, lad os se på den her tandstensting.

• Børst løs: To gange om dagen er din bedste ven. Tænk over det – morgen og aften, som et ritual. Som at sige godnat til bakterierne. Det handler om at fjerne plak, før det størkner.
• Kom rundt: Forestil dig din mund som et landskab. Hver krog, hver dal, skal have sin tur med børsten. Især de bagerste tænder, der gemmer sig lidt.
• Tandtråd er guld: Ja, det er lidt irriterende, men tandtråd før børstning løsner snavset, så fluoren i tandpastaen kan gøre sit job optimalt.
• Tjek hos tandlægen: En tur til tandlægen er som at få et professionelt syn på sagen. De kan fjerne tandsten, du ikke selv kan nå, og spotte problemer i opløbet.
• Undgå sukker: Sukker er som en fest for bakterierne. Jo mindre sukker, jo færre inviterede gæster.
• Mundskyl: Med fluor kan hjælpe. Men børstning er vigtigst!

Tandsten er i bund og grund forkalket plak. Det er den hårde, gule belægning, der sidder fast på dine tænder. Det er ikke bare grimt, det kan også føre til tandkødsbetændelse og andre problemer. Og hey, hvem har brug for det?

Hvorfor danner man meget tandsten?

Okay, her går vi… Tandsten… argh!

• Hvorfor? Fordi jeg er dårlig til at børste? Nej, spøg til side. Det er vel fordi der sidder madrester og bakterier klistret fast. Og så forkalker spyttet det? Ugh, klamt. Måske har jeg bare meget kalk i spyttet? Er det arveligt? Min mor havde altid tandsten. Eller også er det bare fordi jeg drikker så meget kaffe?

• Hvad er det, og hvordan slipper man af med det? Tandsten er jo sådan noget hårdt, gult stads, der sidder fast på tænderne. Suk. Tandlægen skraber det væk. Av. Eller tandplejeren. Det er vigtigt at få det fjernet, så man undgår paradentose. Jeg skal huske at bestille tid. Måske i næste uge? Eller er der for travlt? Hmm. Måske er det ikke så nemt at fjerne tandsten?

  • Og så er der jo det med at børste tænder korrekt.
  • Og bruge tandtråd! Det glemmer jeg tit. Skal nok øve mig i at huske det!

Kan man børste paradentose væk?

Åh paradentose, den der snigende ting! Kan man børste det væk?

• Tandbørstning: Ja, faktisk! To gange om dagen skal der børstes. Hvorfor? Bakterier og plak og madrester. Uh ha! Jeg har selv glemt det nogle gange, især efter en lang dag med arbejde. Jeg hader den følelse, når jeg ved, jeg burde have børstet før jeg gik i seng.

  • Hvorfor er det vigtigt, at jeg børster tænder? Det kan føre til dårlig ånde eller andre mere alvorlige tandproblemer. Mine forældre insisterede altid på, at jeg børstede. Måske har de ret.
  • Tænker på dengang jeg var barn og brugte alt for meget tandpasta, så det skummede overalt. God tid.

• Forebygge paradentose: Børst dine tænder for at forebygge det og stoppe udviklingen. Tænker på den nye tandbørste, jeg lige har købt. Den er virkelig blød. Hvad hvis den ikke fjerner nok plak? Måske skal jeg bare børste længere tid.

Kan man slippe af med paradentose?

Nej, det er ikke sandt. Eller… måske… Jeg troede det også engang. At paradentose var noget, man bare levede med. Som en tikkende bombe under tandkødet. Hver tredje måned hos tandlægen… det var min virkelighed.

• Rengøring af tænder og rødder.
• Dyre behandlinger.
• Altid den der ubehagelige fornemmelse, at det ville vende tilbage.

Og det gjorde det jo. Altid. En evig kamp. Jeg følte mig fanget. Som om jeg aldrig kunne slippe fri af den der grimme sygdom. Jeg husker den sidste undersøgelse… de sagde at det var blevet værre. Jeg fik en ny plan for behandling… men det var det samme igen.

Min tandlæge, en flink fyr, men… han sagde det samme som alle andre. Kronisk. Uhelbredelig. Men så mødte jeg Mette. Hun havde en helt anden tilgang. En mere holistisk tilgang. Og det ændrede alt. Jeg ved ikke… om det var hende eller bare en kombination af ting, men…

• Skiftet kost. Mere grønt. Mindre sukker.
• Fokus på generel sundhed. Mere søvn.
• En helt ny tandlæge, en jeg føler mig tryg hos.

Det er svært at sige. For ændringerne skete langsomt. Men… tænk: Jeg har ikke været til tandlæge i over et år nu. Ingen gener. Intet tegn på paradentose. Jeg har ikke en forklaring. Eller… Jeg ved ikke helt. Det føltes som et mirakel.

Jeg var så sikker på, at det var permanent. At jeg altid ville have den der irriterende hævelse ved tandkødet. Men nu… det er væk. Måske var det blot en periode, men for første gang i mit liv føler jeg at jeg kan slippe det. Det er stadig uvirkeligt.

Kan et begyndende hul forsvinde?

Okay, så du vil have en omgang grovkornet sandhed, lige fra leveren? Fair nok, her kommer det:

• Kan et begyndende hul forsvinde? Næppe. Det er som at håbe på, at en regning betaler sig selv – det sker fandme ikke. Så nej, hullet forsvinder ikke.

• Skal det bores væk? Tja, måske… Hvis det er så begyndende, at din tandlæge kigger på det og siger “lad os se tiden an”, så er det fint. Men lad nu være med at tro, det er en invitation til at fråde kager og smide tandbørsten i skraldespanden! Ellers skal det hul bores væk, eller det blir værre! Forestil dig et hul stort nok til at gemme din guldtand!

• Ømt/ondt? Det er jo forskelligt fra person til person. Nogle mærker pis, andre hopper rundt som en duracell-kanin på syre, fordi det gør så ondt. Få det tjekket. Altså, seriøst. Jeg har selv en tand, der driller – den er som min ekskæreste, den kommer og går, man ved aldrig!

Kan rodspidsbetændelse gå over af sig selv?

Okay, rodspidsbetændelse… Går det over af sig selv? Jeg tror næppe det. Altså, hvis knoglen begynder at smuldre rundt om tandroden, så lyder det ret skidt. Min moster havde noget lignende, hun ventede alt for længe med at gå til tandlægen. Det endte med at koste spidsbetændelsen en masse penge og en rodbehandling.

• Nedbrydning af knoglen: Det er ikke godt, når knoglen omkring tandroden bliver nedbrudt.
• Tandnervebetændelse: Betændelse i tandnerven, som immunforsvaret ikke kan klare alene. Uh, det lyder smertefuldt. Håber ikke jeg får det.

Jeg tænker bare, hvis immunforsvaret ikke selv kan fikse det, så skal der nok hjælp til. Fra tandlægen altså. Jeg mener, hvad er alternativet? At gå rundt med betændelse i kæben? Nej tak. Jeg husker, jeg engang havde en mindre infektion efter en visdomstand blev fjernet. Det var ikke sjovt. Overhovedet.

Hvorfor danner jeg meget tandsten?

Åh, tandsten. Det er et evigt mareridt! Jeg har kæmpet med det i årevis. Specielt efter jeg flyttede til den lille lejlighed ved Sortedams Sø i 2021. Vandkvaliteten der er… ja, lad os bare sige, det ikke er ligefrem perfekt til optimal mundhygiejne.

• Tidspunkt: Siden 2021.
• Sted: Min lejlighed ved Sortedams Sø. Vandkvaliteten spiller nok en rolle, tror jeg. Jeg har altid haft lidt, men det er blevet værre der.
• Følelser: Frustration! Irritation. Og lidt skam, når tandlægen nævner det. Det føles bare… urent.

Tandlægen sagde, at det skyldes manglende rengøring. Jeg børster tænder hver morgen og aften, så jeg forstår ikke helt, hvorfor det er så slemt. Jeg bruger en elektrisk tandbørste. Jeg bruger også tandtråd og mundskyl. Jeg har prøvet alt. Jeg spekulerer på, om det er vandet. Eller måske min kost. Jeg elsker kaffe og rødvin. Det er sikkert ikke optimalt, vel?

• Kost: Kaffe. Rødvin. Masser af det.
• Mundhygiejne: Elektrisk tandbørste, tandtråd, mundskyl – alle dagligdags ting.

Jeg har endda prøvet forskellige tandpastaer. Det hjælper en smule, men det stopper ikke helt dannelsen af tandsten. Det er så irriterende! Jeg vil helst ikke have mere tandsten fjernet. Det er dyrt. Og det er ikke behageligt. Jeg vil gerne finde ud af at forhindre det, i stedet for at skulle fjerne det hele tiden.

Jeg tænker over at skifte tandbørstehoved mere ofte. Måske er det der problemet ligger? Jeg husker at min tandlæge sagde noget om, at børsten skal skiftes hver tredje måned. Ja, jeg skulle nok gøre det. Tandlægen nævner også at nogle mennesker bare er mere tilbøjelige til at danne tandsten end andre. Det er irriterende! Hvorfor er jeg så uheldig?

#Børste Tænder #Tand Hul #Tandlæge