Kan man blive syg af at få træk?

Kan man blive syg af at få træk?

Nej, træk i sig selv forårsager ikke sygdom. Forkølelse og influenza, som ofte mistænkes for at være forårsaget af træk, skyldes i stedet virusinfektioner. Disse infektioner spredes mellem mennesker gennem luftbårne dråber, der produceres, når en smittet person nyser eller hoster.

Isolering for at undgå træk vil derfor ikke forhindre smitten, uanset hvor koldt eller blæsende det er. Faktisk kan isolering endda øge risikoen for smitte ved at skabe et overfyldt miljø, hvor virus kan sprede sig mere let.

Det er vigtigt at beskytte sig mod forkølelse og influenza ved at følge disse anbefalinger:

• Vask dine hænder ofte med sæbe og vand eller brug håndsprit.
• Undgå tæt kontakt med syge personer.
• Dæk mund og næse, når du hoster eller nyser.
• Bliv hjemme, hvis du er syg.
• Få en årlig influenzavaccine.

Ved at følge disse anbefalinger kan du minimere din risiko for at blive smittet med forkølelse eller influenza, uanset vejret.