Hvorfor træne vestibulærsansen?

Okay, lad os se, om vi kan få det her til at lyde mere… tja, som mig. Noget, der kommer direkte fra hjertet, ikke?

Hvorfor træne vestibulærsansen?

Jeg skal sige dig, vestibulær træning… det er altså virkelig en ting! Jeg var faktisk ret skeptisk i starten. Svimmelhed var min faste følgesvend, nærmest min “roommate fra helvede”, og jeg havde prøvet alt muligt. Akupunktur, kiropraktor, du kender det. Men så, efter at have dykket ned i den her vestibulære træning… wow!

Det er ikke bare sådan en lille bitte forbedring af balancen, forstå mig ret. Det er som om, at hele min krop har fået en opgradering. Jeg kan mærke, at der er en helt anden ro i systemet. Øjne, hjerne, krop – alt arbejder bare SÅ meget bedre sammen. Det er som at få en ny grund under fødderne, en følelse af stabilitet og kontrol, som jeg ikke har haft i årevis. Og jeg tænker, “Hvorfor vidste jeg ikke det her før?”.

Verden føles simpelthen skarpere, mere solid, mindre… ja, mindre ude af kontrol. Jeg kan huske, at jeg engang var ude at gå en tur i skoven – noget så simpelt – og jeg følte mig hele tiden usikker, bange for at falde. Nu? Nu nyder jeg det. Jeg kan mærke skovbunden under mine fødder, høre fuglene, uden at være bange for at tippe over. Hvor vildt er det lige?

Jeg ved godt, at alle er forskellige, men hvis du kæmper med svimmelhed eller bare føler dig lidt “vakkelvorn”, så vil jeg virkelig anbefale det her. Seriøst. Det har ændret mit liv, og hvem ved, måske det kan hjælpe dig også? Det er jo værd at give det et skud, ik’? Jeg mener, hvad har du at tabe udover svimmelheden? 😉