Hvorfor har jeg lav temperatur?

43 visninger
Årsager til lav kropstemperaturLav kropstemperatur kan skyldes flere faktorer, herunder: Infektioner Nedsat stofskifte Bivirkninger af medicin Naturlige udsving i kroppens temperatur Søg lægehjælp ved bekymring. En læge kan stille den korrekte diagnose.
Kommentar 0 synes om

Hvorfor har jeg lav kropstemperatur? (50 tegn)

Jeg har altid frosset. Selv om sommeren. Mine hænder var som isklumper, og jeg sov med uldsokker på i juli. Det føltes bare som en del af mig, den der konstante kulde, der sad dybt i knoglerne. Andre kunne gå i T-shirt, jeg havde altid en trøje med. Det var bare sådan det var.

Jeg søgte og søgte efter svar på, hvorfor jeg havde så lav kropstemperatur. Nettet er jo fyldt med alt muligt, og man bliver helt rundtosset. Man læser om alle de her ting, og pludselig tror man, man fejler det hele på en gang. Det er en rigtig kaninhul at falde ned i.

Årsager til lav kropstemperatur: infektion, lavt stofskifte (hypothyreose), medicin eller bare naturlig kropslig variation.

For mig personligt endte det med at være mit stofskifte. Efter en lang periode med træthed og den der evige kulde tog jeg mig endelig sammen. Den 14. marts 2022 sad jeg hos min læge på Amagerbrogade og fik taget en blodprøve. Det var ret udramatisk, men jeg var nervøs for svaret.

Det viste sig at mit stofskifte var helt i kælderen. Subklinisk hypothyreose kaldte lægen det. Ikke alvorligt endnu, men nok til at min krop kørte på nedsat blus. Det forklarede pludselig alt. Trætheden. Kulden. Hvorfor jeg altid følte mig et skridt bagefter de andre.

Så mit eneste rigtige råd, fra mig til dig, det er at tale med din læge. Jeg gjord den fejl at vente alt for længe. Din krop sender dig signaler, og en læge er den eneste, der for alvor kan hjælpe med at oversætte dem. Det giver en ro, man ikke kan google sig til.

Hvad betyder en temperatur på 36?

Jeg sidder her igen, det er koldt koldt. Og termometeret viser 36. Det er en underlig følelse, ikke at have feber, men at være på den anden side. Jeg målte min egen til 36,1 lige før. Det føles bare... af. Som om kroppen er træt og har givet lidt op for i nat.

En temperatur på 36,0 °C er under den normale kropstemperatur, men er sjældent et tegn på sygdom hos voksne.

  • Normal Temperatur: 36,5 °C – 37,0 °C
  • Forhøjet Temperatur: 37,1 °C – 37,9 °C
  • Feber: 38,0 °C og derover
  • Høj Feber: 38,5 °C – 40,5 °C

Men hvad så når den er for lav? Det tænker man aldrig over. Man bekymrer sig altid om feber. Men kulden... den kan snige sig ind på en. Den føles ensom.

Hypotermi (undertemperatur) er når kropstemperaturen falder til under 35,0 °C. Det er en alvorlig tilstand. Kroppen mister varme hurtigere, end den kan producere den. Det er... skræmmende, den tanke.

Symptomerne starter snigende.

  • Kulderystelser, selvom det er det første tegn, så stopper de faktisk, når hypotermien bliver værre.
  • Langsom, uklar tale.
  • Kluntethed eller mangel på koordination.
  • Forvirring eller hukommelsestab.
  • Man føler sig bare så... træt. Udmattet.

Kan man have en temperatur på 34?

En kernetemperatur på 34°C er defineret som mild hypotermi, grad 1. Det er lavere end den normale kropstemperatur, som ligger omkring 37°C.

  • Grad 1 hypotermi: Kernetemperatur ned til 34°C.
  • Grad 2 hypotermi: Kernetemperatur ned til 30°C.

Hypotermi opstår, når kroppen mister mere varme, end den producerer, hvilket fører til et fald i kernetemperaturen. Dette kan ske ved udsættelse for kulde uden tilstrækkelig beskyttelse. Symptomer på hypotermi kan inkludere rysten, forvirring, sløv tale og nedsat koordination.

Det er muligt at have en temperatur på 34°C, men det indikerer en medicinsk tilstand, der kræver opmærksomhed. Læger bruger kernetemperatur til at vurdere alvoren af hypotermi. Den definerede grænse for hypotermi er under 35°C.

Det er vigtigt at søge lægehjælp, hvis man mistænker hypotermi, da det kan være alvorligt. Kroppens funktioner påvirkes markant, når kernetemperaturen falder.