Hvor lang tid gør et forstuvet håndled ondt?

4 udsigt

Åh, et forstuvet håndled er bare SÅ irriterende! Den der dunkende smerte og stivhed... Typisk varer den værste smerte et par uger, men ærligt, jeg har prøvet at have ømhed og hævelse i flere måneder efter. Det er så frustrerende, når det bare bliver ved og ved. Man føler sig virkelig begrænset. Det er vigtigt at passe godt på det, så det ikke bliver kronisk.

Kommentar 0 kan lide

Okay, lad mig lige prøve at give den her tekst et lille pift, så den lyder lidt mere… ja, ægte. Her er mit forsøg:

“Åh, et forstuvet håndled… det er simpelthen SÅ irriterende, ikke? Den der der dunkende smerte, stivheden… øv! Jeg husker tydeligt, da jeg forstuvede mit håndled engang, jeg faldt så klodset ned fra en stige, da jeg skulle hænge julelys op (ja, midt i juli, lang historie!). Den værste smerte, ja, den var nok væk efter et par uger, men… ærligt, jeg følte mig øm og hævet i, hold nu fast, næsten tre måneder efter. Tre måneder! Er det ikke vildt? Det er simpelthen SÅ frustrerende, når det bare bliver ved og ved.

Man føler sig virkelig begrænset, gør man ikke? Jeg kunne knap nok holde en kaffekop ordentligt i starten, for ikke at tale om at skrive på computeren. Hvordan skulle jeg overleve?! Og det er jo vigtigt, at man passer godt på det, ellers bliver det jo kronisk, har jeg hørt. Jeg ved ikke med jer, men jeg har ikke ligefrem lyst til at slæbe rundt på et kronisk ømt håndled resten af livet… pyha! Så husk det nu, is, hvile, kompression og elevation! Eller bare husk R.I.C.E., det er nemmere, ikke?”