Hvorfor bliver man dårlig efter massage?

Okay, lad mig lige snakke lidt om det der med at føle sig sådan rigtigt mærkelig og sløj efter en massage. Kender I det? Jeg har selv stået der et par gange, og ærligt talt, det er bare… øv. Man føler sig lidt som en klud, ikke? Men jo mere jeg har tænkt over det, jo mere giver det faktisk mening.

Forestil dig, at dine muskler, de har ligget der lidt dovne, eller måske været spændte som buestreng i ugevis. Stress, dårlig holdning, du kender turen. Så kommer massøren, Guds engel (eller djævel, alt efter dagen), og arbejder dem virkelig igennem! Det er jo næsten som en god, men virkelig hård træning, ikke? Man kan jo nærmest mærke, hvordan de der små… “revner” opstår i musklerne. Okay, “revner” lyder måske voldsomt, men det er jo i bund og grund bare kroppens måde at sige: “Hey, nu bygger vi stærkere muskler, okay?” Det er jo ligesom efter en god omgang styrketræning.

Jeg husker engang, efter en særligt dybdegående massage, der følte jeg mig nærmest som en ny mand… altså, indtil jeg prøvede at rejse mig. Puh! Jeg var øm overalt, og havde en hovedpine, der lignede noget fra helvede. Jeg tænkte: “Har jeg lige betalt penge for det her?!” Men næste dag? Wauw! Meget bedre.

Så ja, selvom det er ret irriterende at føle sig lidt sløj og udkørt, så er det jo egentlig et tegn på, at der sker noget godt. Kroppen arbejder! Og det er vel det, vi betaler for, ikke? Eller hvad tænker I?

#Bivirkninger #Massage #Velvære