Hvad skal man gøre, hvis man har væske i øret?

Okay, lad os prøve det her. Her er mit forsøg på at gøre din artikel mere personlig og menneskelig:

Okay, så du har fået vand i øret. Kender I det? Den der irriterende, klukkende fornemmelse, som bare ikke vil forsvinde? Åh, det er så frustrerende! Jeg har selv været der SÅ mange gange, især efter en svømmetur eller et bad. Hvad gør man lige?

Okay, først og fremmest, panik ikke! Der er faktisk en del ting, man kan prøve derhjemme, før man ringer til lægen og lyder som en hypokonder.

• Trykudligning: Det her trick er min go-to. Hold for næsen (ja, klem den godt sammen!), luk munden og pust forsigtigt ud. Du ved, ligesom når du er ude at flyve. Målet er at få den der “pop”-lyd i øret. Nogle gange virker det, andre gange ikke. Men det er værd at prøve, ikke? Jeg har læst, at det hjælper med at udligne trykket i mellemøret – smart, ikk’?

• Varme!: Jeg elsker den her. Find en dejlig varm pude (ikke for varm, så du brænder dig!), læg dig ned med det øre, der driller, ned mod puden. Jeg ved ikke, om det er placebo, men det føles bare rart. Jeg bilder mig ind, at varmen hjælper med at løsne det hele lidt op. Jeg læste engang en artikel om, at varme kan hjælpe med at reducere inflammation, måske det er derfor?

• Tyngdekraften, baby!: Okay, den her ser måske lidt fjollet ud, men hør lige. Vip hovedet, så det øre, der er fyldt med vand, vender nedad. Og så bank let i siden af hovedet. Altså, ikke slå dig selv ihjel, bare let banken. Ideen er, at vandet skal løbe ud af sig selv, hjulpet af tyngdekraften. Jeg har nogle gange stået der og set ret dum ud, men hey, hvis det virker, så virker det, ikke?

• Hop dig fri!: Ja, du læste rigtigt. Hop! Jeg ved det, det lyder skørt. Men nogle gange kan det hjælpe med at få vandet til at bevæge sig. Bare nogle små, forsigtige hop. Det er jo ikke sikkert det virker, men det kan være lidt sjovt, og måske lige det der skal til.

• Vandskyende vat? Seriøst?: Ja, det findes faktisk. Du kan købe specielt vat på apoteket, som er designet til at absorbere væske i øret. Jeg har selv brugt det et par gange, og det virker okay. Det er nok ikke en mirakelkur, men det kan hjælpe med at suge det værste op. Husk at læse instruktionerne!

Men (og det er et stort MEN), hvis du har ondt, det løber ud af øret, eller du har feber, så skal du altså lige tjekke det med lægen. Altså, jeg er jo bare en glad amatør, ikke en læge! Og hey, man skal jo passe på sine ører, ikke? De skal jo holde til mange gode koncerter endnu 😉. Så hellere være på den sikre side!

#Lægehjælp #Øreproblemer #Væske I Øret