Hvad er en god tid på en halvmaraton?

1 år siden 55 visninger

God halvmaratontid? Daniels Running Formula: Ca. 1 time og 45-46 minutter. Dette er et estimat, og din faktiske tid afhænger af din løbeform og træning. En god tid er subjektiv og afhænger af dine mål. Forbedring i forhold til tidligere tid er en succes uanset den absolutte tid.

Kommentar 0 synes om

Måske vil du også spørge om dette?Mere

Hvad er en god tid på en halvmaraton? Personlig rekord?

Halvmaraton, huh? Jeg løb min første i oktober 2022 i Aarhus. Købte en grim, lyserød t-shirt til lejligheden, husker jeg. Det var koldt, og jeg var totalt uforberedt. Sluttede på 2 timer og 17 minutter. Ikke min bedste tid, men en oplevelse!

Daniels Running Formula, ja, jeg har hørt om den. Den der formel sagde omkring 1 time og 45 minutter. Langt fra mine 2 timer og 17 minutter! Jeg træner mere nu, så forhåbentlig næste gang er jeg tættere på.

Min personlige rekord? Ja, den 2 timer og 17 minutter fra Aarhus. Forhåbentlig rykker jeg mig væk fra den på et tidspunkt. Men Aarhus var koldt, regnfuldt, og jeg havde simpelthen ikke trænet tilstrækkeligt. Næste gang... mere træning!