Hvordan ser man antal skridt på Apple Watch?

Find dine skridt på Apple Watch: Mere end bare et tal

Apple Watch er mere end blot et ur. Det er en personlig træningsmakker, der konstant overvåger din aktivitet, inklusive dine skridt. Men hvor finder du egentlig præcis denne information? Det er nemmere, end du tror, og der er flere måder at gøre det på.

Aktivitet-appen, repræsenteret ved de tre farvede ringe (rød for bevægelse, grøn for træning og blå for stå-tid), er dit centrale hub for aktivitetsdata. Her finder du et overblik over dine daglige fremskridt. For at se dit præcise antal skridt, skal du blot følge disse trin:

1. Åbn Aktivitet-appen: Tryk på den farverige ring-ikon på dit Apple Watch.
2. Scroll ned: Brug Digital Crown eller swipe opad på skærmen.
3. Find dine skridt: Dit samlede antal skridt for dagen vises tydeligt under kalorieforbrænding og træningsminutter. Du vil også se den tilbagelagte distance i kilometer eller miles.

Udover Aktivitet-appen, kan du også tjekke dine skridt direkte på urskiven. Mange af de præinstallerede urskiver viser skridt som en komplikation. Hvis din nuværende urskive ikke gør det, kan du tilpasse den:

1. Tryk og hold på urskiven: Din Apple Watch skifter til redigeringstilstand.
2. Tryk på “Rediger”: Du kan nu tilpasse de forskellige elementer på urskiven.
3. Vælg en komplikationsplacering: Swipe til venstre eller højre for at vælge den ønskede placering for skridt-komplikationen.
4. Drej Digital Crown: Scroll gennem de tilgængelige komplikationer og vælg “Aktivitet”. Du kan endda vælge mellem forskellige Aktivitet-komplikationer, der viser forskellige metrics, inklusive skridt.
5. Tryk på Digital Crown: For at gemme dine ændringer og vende tilbage til urskiven.

At holde øje med dine skridt kan være motiverende og give et godt indblik i din daglige aktivitet. Husk, at Apple Watch ikke blot tæller skridt, men også registrerer andre former for bevægelse, som bidrager til dit samlede aktivitetsniveau. Så selvom du ikke går traditionelt, registrerer uret stadig din indsats. Udforsk de forskellige muligheder og find den metode, der passer bedst til dig. God gåtur!

#Apple Watch #Skridt #Trin