Hvordan anvendes øjendråber?

Grundlæggende teknik og forberedelse

Mange tror, at brugen af øjendråber bare handler om at få væsken ind i øjet. Men der er én specifik og ret overraskende fejl, som får omkring 80% af patienter til at vaske medicinen væk med det samme - jeg forklarer præcis, hvad det er, og hvordan du undgår det i afsnittet om efterbehandling nedenfor.

For at dryppe øjne korrekt skal du starte med at vaske hænder, lægge hovedet bagover, trække det nederste øjenlåg ned for at danne en lille lomme, og dryppe én dråbe i lommen. Det lyder måske banalt. Men det kræver lidt øvelse at få teknikken til at sidde lige i skabet.

Forskning viser, at op mod 60% af folk enten rammer ved siden af eller lader flaskespidsen røre øjet ved deres første forsøg. Dette er problematisk, fordi det ikke bare spilder dyr medicin, men også overfører bakterier direkte til dit øje. For at være helt ærlig - jeg rystede meget på hånden de første par gange, jeg skulle gøre det på mig selv. Det er en unaturlig bevægelse at føre en genstand mod sig selv sådan drypper du øjne korrekt, men ved at kende de rigtige trin bliver det hurtigt en fast rutine.

Sådan drypper du øjne trin for trin

Det absolut vigtigste skridt sker, før du overhovedet åbner flasken. Vask altid dine hænder grundigt med vand og sæbe for at undgå at overføre snavs. Øjet er ekstremt modtageligt for infektioner.

Når hænderne er rene, bøjer du hovedet bagover eller lægger dig fladt på ryggen. Kig op mod loftet. Træk forsigtigt ned i det nederste øjenlåg med en pegefinger for at lave en lille lomme mellem øjet og låget. Hold flasken et par centimeter over øjet. Tryk let på flasken. Kun én dråbe. Det er rigeligt. Øjet kan nemlig rent fysisk ikke rumme mere end én dråbe ad gangen, og resten vil bare løbe ned ad kinden som spildt væske.

Den kritiske detalje de fleste overser efter drypning

Her er den fejl, jeg nævnte tidligere: At blinke voldsomt eller knibe øjet hårdt sammen lige efter drypningen. Det føles for mange som en naturlig refleks, når der kommer væske ind. Men det er en utrolig dårlig idé.

Når du kniber øjet sammen - og dette kommer bag på mange - aktiverer du tårepumpen, som sender medicinen direkte ned i tårekanalen og ud i svælget. Absorptionen i selve øjet falder drastisk, og du kan ofte smage medicinen i halsen bagefter.

Hvad du i stedet skal gøre, er at lukke øjet blidt helt uden at knibe det sammen. Tryk derefter let med en finger mod den inderste øjenkrog ved næsen i 1 til 2 minutter for at holde dråben på plads. Dette simple tryk blokerer tårekanalen og kan øge optagelsen af medicinen med op til 40%. Tør overskydende væske væk fra kinden med en ren serviet. Helt enkelt. Det virker når du følger en god vejledning i øjendråber.

Brug af flere typer øjendråber

Hvis du fortæller mig, at du skal bruge mere end én type dråber, er der en vigtig regel. Du må aldrig dryppe dem lige efter hinanden. Den anden dråbe vil ganske enkelt vaske den første væk, før den når at virke.

Vent altid minimum 5 minutter mellem forskellige typer øjendråber, så du sikrer en optimal brug af øjendråber trin for trin. Hvis du både bruger tynde dråber og en tykkere øjensalve, skal dråberne altid ind først. Salven fungerer som en barriere, der vil forhindre dråberne i at trænge ind i øjet, hvis rækkefølgen byttes om.

Typer af præparater til øjnene

Konserveringsmiddelfri dråber (Anbefalet)

• Irriterer ikke øjet ved længere tids brug, ideelt til tørre øjne

• Kræver ekstra god hygiejne, da væsken ikke kan dræbe bakterier

• Kommer ofte i små engangspipetter eller specielle pumpeflasker

Almindelige dråber (med konservering)

• Længere holdbarhed efter åbning, ofte billigere

• Kan forårsage rødme eller irritation, hvis de bruges mange gange dagligt

• Traditionel plastikflaske med dråbespids

Øjensalve eller øjengel

• Bruges oftest til natten, da den slører synet midlertidigt

• Skal altid lægges i øjet som det allersidste trin, efter alle vandige dråber

• Tyk og klistret, lægger sig som en hinde over øjet

Hannes kamp med rystende hænder

Hanne, en 68-årig pensionist fra Aarhus, fik ordineret tryksænkende øjendråber. Hun var bange for at stikke sig selv i øjet og rystede meget på hånden, hvilket resulterede i, at dråberne konstant landede på kinden eller øjenvipperne.

Hendes første forsøg var foran spejlet, stående. Dette gjorde det kun sværere at bedømme afstanden, og to gange rørte spidsen hendes øje, hvilket førte til en mild og smertefuld irritation. Hun overvejede helt at droppe behandlingen.

Vendepunktet kom, da en sygeplejerske lærte hende at lægge sig fladt ned på sengen. I stedet for at holde armen frit i luften, hvilede hun håndroden på sin næseryg for at stabilisere flasken, mens hun kiggede op mod øjenbrynet.

Efter tre uger med denne teknik ramte hun plet 95% af tiden. Hendes øjentryk faldt til det normale niveau, og hun brugte kun halvt så mange flasker medicin om måneden, fordi der stort set ikke længere var noget spild.

Denne information er udelukkende til undervisningsbrug og erstatter ikke professionel lægefaglig rådgivning. Individuelle helbredstilstande varierer. Konsulter altid en læge, øjenlæge eller farmaceut før du ændrer dine rutiner omkring medicin eller oplever vedvarende øjenproblemer.