Hvor mange procent i Danmark er overvægtige?

Overvægt i Danmark: En voksende folkesygdom

Danmark kæmper med en stigende overvægtsepidemi. Den Nationale Sundhedsprofil fra 2023 viser, at over halvdelen af Danmarks voksne befolkning, præcis 52,6%, er overvægtige. Dette tal omfatter både dem med en BMI på 25-29,9 (overvægt) og dem med en BMI på 30 eller derover (fedme).

Denne tendens er ikke unik for Danmark. Over hele verden ser vi en markant stigning i overvægt de seneste årtier. Den stigende overvægt er en kompleks problemstilling, der skyldes en række faktorer, herunder:

• Dårlige kostvaner: Forarbejdede fødevarer, sukkerholdige drikkevarer og store portioner er blot nogle af de faktorer, der bidrager til overvægt.
• Mangel på fysisk aktivitet: En stillesiddende livsstil med begrænset motion og fysisk aktivitet er en væsentlig bidragsyder til overvægt.
• Genetik: Vores gener kan have en indflydelse på vores risiko for at blive overvægtige.
• Socioøkonomiske faktorer: Lav indkomst, lav uddannelse og mangel på adgang til sund mad og motion kan øge risikoen for overvægt.

Overvægt er ikke blot et æstetisk problem. Det er en alvorlig sundhedsrisiko, der øger risikoen for en række kroniske sygdomme, herunder:

• Hjertekarsygdomme: Højt blodtryk, højt kolesterol og diabetes type 2 er alle risikofaktorer for hjertekarsygdomme, og overvægt øger risikoen for at udvikle disse tilstande.
• Type 2-diabetes: Overvægt er en af de største risikofaktorer for at udvikle type 2-diabetes.
• Gigt: Overvægt belaster leddene og øger risikoen for at udvikle slidgigt.
• Nogle kræftformer: Overvægt er forbundet med en øget risiko for visse kræftformer, f.eks. brystkræft, tyktarmskræft og livmoderkræft.

For at tackle den stigende overvægt i Danmark er det nødvendigt at arbejde på flere fronter. Dette omfatter:

• Sundhedspolitiske tiltag: Regulering af fødevareindustrien, kampagner for sund mad og motion og bedre adgang til sundhedsvæsenet er blot nogle af de tiltag, der kan bidrage til at bekæmpe overvægt.
• Personlige ændringer: At ændre kostvaner og blive mere aktiv er afgørende for at forebygge og bekæmpe overvægt.
• Oplysning og uddannelse: Det er vigtigt at oplyse og uddanne befolkningen om overvægtens risici og de positive effekter af en sund livsstil.

Overvægt er en kompleks udfordring, men ved at arbejde sammen kan vi forbedre sundheden for danskerne og bekæmpe denne voksende folkesygdom.

#Danmark Sundhed #Fedmeprocent #Overvægt Danmark