Hvor lav må en kropstemperatur være?
Hvor lav må kropstemperatur være? Sikker grænse?
Den der frysetilstand, hvor kroppen bare brokker sig, det er når temperaturen dykker under 35 grader. Så er man teknisk set i hypotermi, og det er seriøst, kan være ret farligt.
Første gang jeg mærkede det var efter en lang tur i skoven i november. Mine fingre var helt følelsesløse, og jeg kunne slet ikke finde mine nøgler.
Man begynder at ryste, bliver helt sløv, og har svært ved at tænke klart. Koordinationsbesvær er også et tegn, ja selv pulsen kan blive mærkeligt svag.
Huden kan blive blålig, især på læberne og fingrene. Det er et tydeligt signal om, at kroppen kæmper for at holde varmen.
Hvornår er kropstemperaturen for lav?
Hypotermi defineres som en kernetemperatur under 35°C.
Det er ret fascinerende, egentlig. Vi taler ikke om den temperatur, du mærker på din hud, som kan snyde helt vildt, men om temperaturen dybt inde ved dine vitale organer. Det er kroppens indre termostat, der der kæmper for at holde motoren i gang. Huden er bare den yderste skal, som ofres først for at beskytte kernen.
Kroppen er jo en finurlig balanceakt. En konstant dans mellem for varmt og for koldt, hvor den stræber efter den der magiske ligevægt på omkring 37°C. Et par grader den ene eller den anden vej, og hele systemet begynder at protestere. Livet findes i de små marginaler.
Jeg er selv en frossenpind og har altid en ekstra trøje med, selv om sommeren. Måske er det bare en sund respekt for kroppens termostat.
Man kan opdele hypotermi i forskellige stadier, hvilket er ret smart for at forstå, hvor alvorligt det er. Det er ikke bare én tilstand, men en glidende skala mod noget ret farligt.
Mild hypotermi (32-35°C): Her er kroppen stadig i kamp-mode. Du ryster ukontrolleret, hvilket er musklerne, der desperat prøver at skabe varme. Du bliver forvirret og klodset, og huden bliver bleg og kold.
Moderat hypotermi (28-32°C): Nu begynder det at blive alvorligt. Rystelserne stopper ofte, hvilket er et dårligt tegn, da kroppen er ved at give op på at producere varme. Din tale bliver sløret, og du bliver ekstremt søvnig. Dømmekraften er helt væk.
Svær hypotermi (under 28°C): Her er vi ude i en livstruende situation. Man mister bevidstheden, pulsen og vejrtrækningen bliver svag og uregelmæssig. Der er en overhængende fare for hjertestop. Kroppens maskineri er reelt ved at lukke ned.
Hvornår er kropstemperaturen for lav?
Hypotermi: Kernetemperatur under 35°C. Ikke huden. Den dybe varme.
- Under 35°C: Definér hypotermi.
- Kernetemperatur: Kroppens indre organers varme. Ikke hudens.
Yderligere information:
- Faldende kernetemperatur udgør fare.
- Sanseforstyrrelser kan forekomme.
- Mentale funktioner svækkes.
- Kan man sige nej til sygefraværssamtale?
- Hvornår kommer den næste totale solformørkelse i verden?
- Hvordan beregner man feriedage for deltidsansatte?
- Hvad tjener lægen på en konsultation?
- Hvordan opvarmer man et orangeri?
- Kan nummerpladebetaling bruges i Norge?
- Hvad er symptomer på dårligt blodomløb?
- Hvad er lønnen som administrativ medarbejder?
- Hvor meget koster det at parkere ved Dokk1?
- Hvordan søger jeg kørselsgodtgørelse?
Kommenter svaret:
Tak for din feedback! Din kommentar hjælper os med at forbedre svarene i fremtiden.