Hvad skal man være opmærksom på ved støttestrømper?

Det skal du være opmærksom på ved brug af støttestrømper

Støttestrømper er et effektivt hjælpemiddel til at forbedre blodcirkulationen og forebygge hævelser i benene. Men for at de kan virke optimalt, er det vigtigt at vælge og bruge dem korrekt. Her er nogle ting, du skal være opmærksom på:

Pasform:

• Undgå rynker og folder: Rynker og folder kan skabe ubehag og mindske strømpebuksernes effektivitet. Vær sikker på, at strømperne sidder glat og uden folder.
• Sørg for, at de sidder uden at glide: Støttestrømper skal sidde tæt på benet, men ikke så stramt, at de glider ned hele tiden. Juster dem eller udskift dem, hvis de glider for meget.
• Undgå stramme strømper: Strømper, der er for stramme, kan begrænse blodcirkulationen og forårsage ubehag, følelsesløshed eller endda smerte.

Størrelse og kompression:

• Vælg den rigtige størrelse: Støttestrømper fås i forskellige størrelser, så det er vigtigt at vælge den rigtige størrelse til dine ben. En for lille strømpe kan stramme og være ubehagelig, mens en for stor strømpe kan glide og være ineffektiv.
• Vælg den rigtige kompressionsklasse: Kompressionsklassen angiver, hvor meget støtte strømperne giver. Vælg den kompressionsklasse, der er anbefalet af din læge eller sundhedspersonale, baseret på dine behov.

Materialer:

• Vælg åndbare materialer: Støttestrømper, der er lavet af åndbare materialer, vil hjælpe med at holde dine ben kølige og komfortable, selvom du har dem på i længere perioder.
• Overvej allergivenlige materialer: Hvis du har sart hud, skal du vælge støttestrømper lavet af allergivenlige materialer for at undgå irritation.

Rengøring og vedligeholdelse:

• Vask regelmæssigt: Vask dine støttestrømper regelmæssigt for at holde dem hygiejniske og i god stand. Følg vaskeanvisningerne på emballagen.
• Undgå tørretumbler: Tørring i tørretumbler kan beskadige støttestrømper og reducere deres komprimerende effekt. Lufttør strømperne i stedet.
• Undgå blegning eller skyllemiddel: Blegning og skyllemiddel kan svække støttestrømpernes materialer og reducere deres effektivitet.

Ved at følge disse tips kan du sikre dig, at dine støttestrømper passer korrekt, giver den nødvendige støtte og holder i længere tid.

#Kompressionsstrømper #Støttestrømper #Venstreben