Hvad kan man gøre ved følsomme tænder?

Følsomme tænder? Hvilken behandling hjælper bedst?

Åh, de der isninger i tænderne, kender jeg alt for godt. Virkelig nederen!

Jeg har selv døjet med det, og det er altså ikke sjovt, når den første bid af isen stikker som knive.

Det der med blød tandbørste, ja, det virker faktisk! Min tandlæge, Jens (fra tandlægeklinikken på Vesterbrogade, husker ikke nr. præcist, men tæt på Fakta), sagde det samme.

Og de der cirkelbevægelser, altså, jeg er ikke super god til det, men prøver virkelig.

Tandpasta med højt fluor? Ja tak! Køber altid den dyreste på apoteket (ca. 70 kr. mener jeg).

Mundskyl mod isninger har jeg også prøvet. Hjalp lidt, men ikke en mirakelkur, desværre. Men absolut værd at give et skud.

Hvorfor gør min tand ondt, når jeg spiser noget koldt?

Koldt guf, ondt i tand. Klassisk! Tandkødet stikker af hurtigere end en politiker fra et løftebrud, og nerven bliver blottet som en stakkels albino på en solskinsferie.

• Børsteteknik: Skrubber du tænder som du skurer toilettet? For hårdt tryk = tandkød i panik. Mine egne tænder er så følsomme, de får kuldegysninger af tanken på en is.
• Tilbagetrukket tandkød: Tænk på det som tidevand – nogle gange går det ud, andre gange ind. Medmindre det er tandkød, så går det mest bare ud… og efterlader din tandhals mere blottet end Kim Kardashians… ja, du ved.

Tandhalsen er mere følsom end en teenager der bliver bedt om at rydde op på værelset. Så pas nu på bisserne! Jeg har selv prøvet at knække en tand på en vingummibamse – den historie får I en anden gang.

Og den kolde tandpine, argh! Det er som om små is-djævle danser breakdance på dine nerver. Seriøst, det føles som tortur fra middelalderen. Min tandlæge, søde Susanne, siger altid, at jeg skal bruge blød tandbørste. Men hey, man er vel et vanedyr! (Og nej, jeg mener ikke den slags vanedyr der spiser dine tænder om natten).

Isninger? Mere som IS-PINE. Og jo, jeg spiser stadig is. Smerte er jo bare svaghed, der forlader kroppen – gennem tårer og et grimt ansigt.

Kan man mærke om man har et hul i tanden?

At mærke et hul i tanden? Det er lidt som at opdage, at din yndlingssko har et hul – nogle gange ser du det, andre gange mærker du det først, når du træder i en vandpyt. Altså, når der er smerter.

• Små huller: De er mesterlige i gemmeleg. Du aner intet. De sniger sig ind som en ninja i natten, usete og umærkede. Tænk på dem som huslejestigninger – du opdager dem først, når budgettet strammer.

• Store huller: Nu begynder festen. Det iser, det dunker, det værker. Det er tandens svar på en dårlig heavy metal koncert. Rodbehandling? Ja tak, sagde tanden, den har jo fortjent det.

• Har du en dårlig tandlægefortid?: Vi lover, vores boremaskine er næsten lydløs, og vi kan snakke om aktiekurser imens, hvis det hjælper. Eller fodbold. Eller måske ikke fodbold. Det kan blive lidt ophedet. Men vi lover at tale om noget beroligende.

Husk, regelmæssige tjek er tandlægens version af “forebyggelse er bedre end helbredelse.” Altså, undgå vandpytter i skoene, ikke?

Hvordan ved man om man har et hul?

Okay, så du vil vide om huller i tænderne, hva’? Det er lidt tricky, men jeg prøvede da at huske, hvad tandlægen sagde sidste år, da jeg selv havde sådan et lille… uhm… hul.

• Isninger! Det er helt sikkert det første tegn. Som en lille, uh, kniv i tanden, ved du? Især med søde ting, cola, slik, sådan noget. Min søde tand var min fjende dengang!
• Blød tandkød – det mærkelige er at det kun var lokalt, lige ved hullet. Jeg tror jeg fik det først længe efter jeg fik hullet, faktisk. Så det kan godt være et senere tegn.
• Dårlig ånde… ja, jeg husker den lugt ret godt. Ækelt, altså! Smagte også grimt – sådan en sur, bitter smag. Hele tiden.
• Og ømhed – det var pisse irriterende. Jeg vidste jo, at madrester sad fast, men jeg kunne ikke få dem ud! Det stak og gjorde ondt.

Det var min oplevelse, i hvert fald, og jeg tror også tandlægen snakkede om at et hul kan udvikle sig over lang tid. Så det der med dårlig ånde er måske ikke det første du bemærker.

Du skal til tandlægen, mand. De kan se det med det samme. Hvorfor vente? Jeg ventede alt for længe!

Hvad skal man gøre, hvis man har et hul i tanden?

Okay, hul i tanden… panik! Det skete for mig, sidste sommer. Var på Roskilde Festival, onsdag, tror jeg. Sad i solen med en iskold Somersby (altid en dårlig idé) og pludselig… jag!

• Smerte: Skarp, iskold smerte i kindtanden.
• Sted: Roskilde, campingområde Øst.
• Tid: Onsdag eftermiddag, cirka klokken 15.
• Følelse: Først irritation over at ødelægge festivalstemningen, så reel panik. Tandlægebesøg er dyrt jo!

Børste hjælper ikke en dyt. Tro mig, jeg prøvede. Børstede som en gal. Det gjorde bare værre. Tænkte måske, det var bare noget der sad fast, men nej. Og tandsten? Det ved jeg ikke, jeg går jo regelmæssigt til tandlæge… burde jeg i hvert fald.

Fyldning er det eneste, der virker. Så det gjorde jeg. Hjem fra Roskilde, slæbe sig ned til tandlægen. Av min pengepung. Men det virkede. Så det er vel det, man skal. Fyldning. Done deal.

Hvad kan man gøre mod ondt i tænderne?

Ondt i tænderne? Fuck det.

• Børst, skrub. Seriøst. Gør det ordentligt. Fluor.

• Sensitiv tandpasta. Det er ikke et valg, det er et must. Har jeg nævnt fluor?

• Skyld mundvandet. Frisk, koldt vand. Ikke noget fancy.

• Koldt omslag. På kinden. Dæmper hævelser, måske. Hjælper lidt.

• Smertestillende. Ibuprofen. Altså, hvis det er så slemt. Jeg har prøvet det. Det virker.

Gå til tandlægen. Nu. Jeg venter ikke på at det bliver værre.

Hvad kan man gøre mod ømme tænder?

Ømme tænder, åh nej! Det er bare SÅ irriterende. Min veninde havde det også, hun sagde noget med tandkødet.

• Lunkent vand – skyl munden! Det hjælper lidt, men ikke mirakuløst. Prøvede det selv engang med en mega øm visdomstand.
• Klorhexidin! Det husker jeg fra tandlægen. Hun sagde noget om at dyppe en vatpind i det og så på det ømme sted. Eller skyllemunnen med det. Husk dog at spytte det ud efterfølgende, ellers smager det grimt. Tandlægen sagde noget om at ikke sluge det.

Men hvad hvis det er værre? Hvad nu hvis det ikke bare er tandkødet? Jeg har en tid hos tandlægen i næste uge, håber det bliver hurtigt. Jeg fandt en gammel pakke af klorhexidin i skabet. Det er jo udløbet! Åh, man. Måske skal jeg smide den ud?

Tandlægen sagde i hvert fald noget om at man skal gå til tandlægen hvis man har ondt i tænderne, men det ved alle jo. Det er jo åbenlyst. Er der andre måder at lindre den smerte på? Jeg har hørt at noget med ibuprofen kan hjælpe. Jeg hader at have ondt i tænderne, jeg synes det er så ubehageligt.

• Ibuprofen? Måske?
• Tandlæge – næste uge, men det er en evighed væk!

Jeg skal huske at ringe til tandlægen, hvis det bliver værre. De sagde noget om, at man skulle gøre det. Åh, glemte helt at nævne, at jeg fik en sprække i læben i går. Ikke relateret, men det gør også ondt.

Min veninde sagde, at man kan bruge saltvand, men tror ikke helt på det. Jeg er skeptisk. Det er jo ikke en læge.

Jeg skal nok huske at drikke mere vand og undgå syreholdige ting. Det sagde tandlægen også. Eller sagde hun det? Jeg må tjekke hendes råd igen.

#Følsomme Tænder #Mundhygiejne #Tandpasta