Hvad er den mest udbredte psykiske sygdom?

Hvad er den mest almindelige psykiske lidelse?

Okay, her kommer min version – lidt mere...mig.

Altså, hvad er den mest almindelige psykiske lidelse? Jamen, hvis jeg skal kigge på, hvad jeg har oplevet omkring mig, så er det ikke sort hvidt, vel? Men sådan generelt, nervøse lidelser. Altså angst. Det kender jeg sgu da flere, der har kæmpet med.

Så er der jo også det med humøret. Affektive lidelser, som de så fint kalder det. Depression. Puha, det er sgu også noget mange slås med. Trist, ikke?

Og så, desværre, misbrug. Det er også tit en del af billedet. Jeg har set det tæt på, hvordan det kan æde folk op. Alt det her... det er jo ikke bare statistik, det er folks liv jo.

Hvad er den mest dødelige psykiske sygdom?

Okay, lad os se... hvad var det nu lige? Åh ja, den der med den mest dødelige psykiske sygdom.

• Anoreksi, ja, det er den farligste. Seriøst, pas på dig selv og dem omkring dig. Det er ikke for sjov.
• Det er faktisk skræmmende, hvor mange der... altså, ja, dør af det. Hovedårsagerne, det er jo underernæring.
• Og så er der den der... med selvmord. Sådan et ømtåleligt emne, men vigtigt at snakke om.
• Altså, en lille del, heldigvis, men stadig. Én er én for meget, ikke?
• Spiseforstyrrelse.dk, der kan du finde mere info hvis du vil, og det burde du nok.

Jeg kan huske engang, min kusine havde en veninde der... nej, det er en anden historie. Det var noget med hendes kat og en agurk. Men ja, anoreksi. Ikke sjovt. Virkelig ikke.

Hvilke psykiatriske diagnoser finder der?

Hvilke psykiatriske diagnoser findes der? Nå, det er jo et spørgsmål som får selv den mest garvede psykiater til at trække lidt på skuldrene – ligesom når man spørger om der findes mere end én slags ost. Der findes en hel buffet!

• Angst: Ah, den gamle klassiker. Som en ond, klæbrig marcipanfigur der hænger fast i din sjæl. Forskellige varianter, selvfølgelig, lige fra den mildt generende socialangst til den mere uhæmmet panikanfaldsskydende panikangst. Gæt hvad? Jeg har en veninde, der kæmper med det. Stakkels hende!

• Anoreksi og Bulimi: Spiseforstyrrelser – elegante navne på et ganske uelegant problem. Kroppen som et slagmark mellem hjerne og mave. En kamp, hvor ingen rigtigt vinder.

• Autismespektrumforstyrrelser (ASF): Et bredt spektrum. Nogle gange er det mere en forskel end en forstyrrelse, men det er jo ligesom med os alle – forskelligheder er livets krydderi. Man kunne kalde det hjernens personlighed. Jeg har en nevø med ASF, og det er en spændende verden!

• Depression: Den der mørke sky, der lægger sig over alt, selv på en solskinsdag. Noget så kedeligt, men desværre super almindeligt. Det er ligesom at være fanget i en uendelig regnvejr uden paraply. Brug en paraply!

• Dobbeltdiagnose: Ja, hvorfor ikke have to problemer? Det er lidt som at have to søde hunde, der begge vil have gåturen på samme tid! Problemerne kan være to psykiatriske diagnoser, men også psykisk sygdom kombineret med misbrug.

• Ortoreksi: En spiseforstyrrelse, men mere fokuseret på "sundhed". Det er som om man tror man kan spise sig til perfektion, men det ender kun i en katastrofe. Sundhed er ikke en konkurrence.

• Personlighedsforstyrrelser: Det er ligesom at have en defekt software i din personlighed. Man er bare lidt... anderledes. Forskellen er nu bare, at man ikke rigtigt kan opgradere til en ny version.

Der findes flere andre, men denne liste dækker de mest almindelige. Husk – hvis du mistænker problemer, søg hjælp! Det er ikke svaghed, men styrke at søge hjælp. Jeg mener det. (Det er ikke pinligt at have brug for hjælp!)

Hvilken psykisk sygdom er mest udbredt?

Midt om natten... tænker jeg. Hvad er det egentlig, der fylder mest? Hvad hjemsøger flest?

• Det er åbenbart nervøse lidelser. Angst. Ubehaget, der æder indefra. Kender det kun alt for godt.

• Så er der de affektive lidelser. Depressionen. Den tunge dyne, der aldrig forsvinder. Den grå farve, der overtager alt. Mit eget hjerte ved besked.

• Og misbrugslidelserne. Flugten fra virkeligheden. Selvom det bare gør det hele værre. En ond cirkel, som så mange er fanget i. Jeg har set det tæt på. Alt for tæt på. Det er forfærdeligt.

Angst, depression, misbrug. De tre store, åbenbart. Dem, der tager flest. Og det skræmmer mig. Virkelig meget. Det skræmmer mig.