Hvorfor må man ikke vække en baby?

Sov sødt lille skat: Derfor skal du lade baby sove (og ikke vække den!)

Et lille sovende barn er noget af det smukkeste i verden. De små hænder knyttet, de lette åndedrag og den totale afslapning i ansigtet. Det er fristende at kigge til dem hele tiden, og måske endda give et lille puf for at se de små øjne åbne sig. Men stop! Før du vækker den lille, så læs lige med her, for der er gode grunde til at lade babyen sove videre.

Sundhedsplejersker landet over er enige om det: Lad baby vågne naturligt. Og det er der flere vigtige årsager til:

Respekter babyens naturlige rytme:

• Sult signalerer sig selv: Nyfødte og spædbørn har en fantastisk evne til at give lyd fra sig, når de er sultne. Små lyde, piven, let gråd – det er babyens måde at sige “jeg trænger til mad”. Du kan stole på, at babyen nok skal vække dig, når sulten melder sig.
• Søvncyklus er vigtig: Babyers søvn er anderledes end voksnes. De bevæger sig gennem forskellige søvnstadier, og det er i de dybe søvnstadier, at der sker den vigtige udvikling. At vække en baby midt i et af disse stadier kan være forstyrrende og potentielt skadeligt for udviklingen.
• Stress kan undgås: At blive vækket unødvendigt kan være en stressfaktor for den lille. Stress kan påvirke barnets humør, spisemønster og generelle trivsel. Ved at lade barnet vågne naturligt, skaber du ro og tryghed.

Hvad så med faste spisetider?

Mange forældre er blevet rådgivet til at indføre faste spisetider tidligt. Men moderne anbefalinger fokuserer mere på at lytte til barnets signaler. I de første uger kan det være nødvendigt at vække babyen for at sikre tilstrækkelig ernæring, men efterhånden som barnet tager på og udvikler en mere regulær rytme, er det bedst at lade det spise efter behov.

Undtagelser bekræfter reglen:

Der er naturligvis situationer, hvor det kan være nødvendigt at vække en baby:

• Hvis babyen ikke tager nok på: Hvis din sundhedsplejerske har vurderet, at din baby har brug for hyppigere måltider for at tage tilstrækkeligt på, kan det være nødvendigt at vække den. Følg altid din sundhedsplejerskes anvisninger.
• Ved sygdom: Hvis din baby er syg og har brug for medicin, kan det være nødvendigt at vække den.
• I særlige tilfælde: I sjældne tilfælde kan der være andre medicinske årsager til at vække babyen.

Konklusion:

Som tommelfingerregel skal du lade din baby sove, medmindre du har fået specifikke instruktioner fra din sundhedsplejerske eller læge om at vække den. Respekter babyens naturlige søvncyklus og lad sulten signalere sig selv. På den måde bidrager du til en rolig, tryg og harmonisk udvikling for din lille skat.