Kan man komme ud af diabetes 2?

Kan man slippe for type 2-diabetes?

Type 2-diabetes er en kronisk sygdom, der ikke kan helbredes. Men ny forskning fra Rigshospitalet viser, at kost- og livsstilsændringer kan erstatte medicin hos nogle patienter med ikke-insulinkrævende diabetes.

Hvad er type 2-diabetes?

Type 2-diabetes er en sygdom, hvor kroppen ikke kan bruge insulin effektivt. Insulin er et hormon, der produceres i bugspytkirtlen og hjælper blodsukkeret med at komme ind i cellerne, hvor det bruges som energi.

Når kroppen ikke kan bruge insulin effektivt, stiger blodsukkerniveauet. Over tid kan højt blodsukker skade blodkar og organer som hjerte, nyrer og øjne.

Kan man slippe for type 2-diabetes?

Nej, type 2-diabetes kan ikke helbredes. Men forskning har vist, at kost- og livsstilsændringer kan hjælpe med at styre blodsukkerniveauet og reducere risikoen for komplikationer.

Kost- og livsstilsændringer

• Spis en sund kost: Vælg fuldkorn, frugt, grøntsager og magert protein. Undgå fødevarer med meget sukker og usunde fedtstoffer.
• Vær fysisk aktiv: Få regelmæssig motion, såsom at gå, løbe eller svømme.
• Tab dig, hvis du er overvægtig eller har fedme: Selv et lille vægttab kan forbedre blodsukkerkontrollen.
• Stop med at ryge: Rygning kan skade blodkar og gøre det sværere at kontrollere blodsukkeret.
• Drik alkohol med måde: Alkohol kan øge blodsukkerniveauet.

Medicin

Hvis kost- og livsstilsændringer ikke er nok til at styre blodsukkerniveauet, kan medicin være nødvendig. Der er forskellige typer medicin til behandling af type 2-diabetes, herunder:

• Metformin: Hjælper kroppen med at bruge insulin mere effektivt.
• Insulin: Et hormon, der hjælper blodsukkeret med at komme ind i cellerne.
• GLP-1-receptoragonister: Hjælper med at frigive insulin efter måltider og bremse tømning af maven.

Studie fra Rigshospitalet

En ny undersøgelse fra Rigshospitalet har vist, at en intensiv livsstilsintervention kan føre til remission af type 2-diabetes hos nogle patienter med ikke-insulinkrævende diabetes.

Undersøgelsen omfattede 60 patienter, som fulgte en streng diæt og motionsprogram i seks måneder. Resultaterne viste, at 40 % af patienterne gik i remission, hvilket betyder, at deres blodsukkerniveau var inden for et normalt interval uden medicin.

Forskerne bemærkede, at remission var mere sandsynlig hos patienter, som var yngre, havde haft diabetes i kortere tid og havde et lavere BMI.

Konklusion

Mens type 2-diabetes ikke kan helbredes, kan kost- og livsstilsændringer hjælpe med at styre blodsukkerniveauet og reducere risikoen for komplikationer. I nogle tilfælde kan en intensiv livsstilsintervention føre til remission af diabetes.

#Diabetes 2 #Helbredelse #Ud Af