Kan man få sol under en parasol?

Solskyen under parasollen: Mere end bare en illusion?

Den prikkede parasol, symbolet på strandferie og afslapning, lover skygge og beskyttelse mod solens skarpe stråler. Men hvor sikker er man egentlig under dens beskyttende dug? Kan man blive solbrændt, selvom man tilbringer dagen i parasollens skygge? Svaret er desværre ja, og det er vigtigt at forstå hvorfor.

En parasol er ikke en uigennemtrængelig fæstning mod solens ultraviolette (UV) stråling. Mens den effektivt blokerer for en del af den direkte stråling – typisk mellem 40-50% – sniger resten sig forbi på forskellige måder. Tænk på parasollen som et si, der filtrerer en del af strålingen fra, men ikke alt.

De snigende stråler:

• Gennem stoffet: Selv tæt vævet parasolstof lader en mængde UV-stråling passere. Farven og materialet spiller en rolle; mørkere farver absorberer generelt mere UV-stråling end lysere. Dog er ingen parasol helt UV-tæt.
• Refleksion fra omgivelserne: Sandet på stranden reflekterer en betydelig del af UV-strålingen tilbage op under parasollen. Faktisk kan reflektionen fra sandet være så stærk, at man modtager næsten lige så meget UV-stråling fra underlaget, som man gør direkte fra solen. Vand og lyse overflader reflekterer også UV-stråling.
• Stråling fra siden: Selvom parasollen skærmer for solen ovenfra, kan UV-stråling stadig nå huden fra siden. Solens position ændrer sig i løbet af dagen, og dermed også vinklerne, hvorfra strålingen kommer.

Solbeskyttelse under parasollen:

At sidde under en parasol giver en vis beskyttelse, men det er ikke nok alene. For at minimere risikoen for solskildning og dens langsigtede konsekvenser, er det vigtigt at supplere parasollens beskyttelse med andre forholdsregler:

• Solcreme: Brug en solcreme med høj solfaktor (SPF 30 eller højere) på alle udsatte hudområder, også selvom du sidder i skyggen. Genpåfør solcremen jævnligt, især efter badning eller sved.
• Solbriller: Beskyt dine øjne med solbriller, der blokerer for både UVA- og UVB-stråling.
• Hovedbeklædning: En hat med bred skygge beskytter ansigt, ører og nakke mod solen.
• Tøj: Lyst, løst tøj kan tilbyde ekstra beskyttelse.

Parasollen er en velkommen skyggegiver på en varm sommerdag, men den bør ikke betragtes som en fuldstændig beskyttelse mod solen. Ved at kombinere parasollen med andre solbeskyttende foranstaltninger kan du nyde strandlivet og minimere risikoen for solskader.