Hvad gør citron godt for kroppen?

Hvad gør citroner godt for kroppen? Åh, citroner! Den tanke alene får mig til at smile. Den der friske, syrlige duft – jeg elsker den! Men det er jo ikke bare duften, vel? Det er alt det sunde, alt det fantastiske, de små gule bomber indeholder.

For mig er det helt enkelt en morgenritual. En varm kop vand med citron, ligesom min mormor altid lavede. Den lille, syrlige eksplosion i munden – det er ren energi, det er jeg sikker på. Før føltes morgenen ofte tung, men nu? Nu føler jeg mig bare mere vågen, mere klar til at tackle dagen. Jeg tror faktisk, det har gjort min hud mere klar. Mindre urenheder, ved du, sådan en fin, lille bonus.

Og så er der den der lindrende effekt, når halsen er øm. Husker du dengang jeg var helt forkølet i december? Jeg drak citronvand HELE tiden. Det hjalp ikke helt at fjerne forkølelsen, nej, men det lindrede ondt i halsen så enormt meget, det var virkelig guld vært. Før følte jeg mig bare sådan… slapp, men nu – med citron? Det er som om hele kroppen bare føler sig mere frisk. Mere vital, som de siger.

Jeg har læst, at citroner er fulde af C-vitamin – tror det er derfor, min forkølelse ikke var så slem sidste vinter. En eller anden undersøgelse sagde vist, at det styrker immunforsvaret – eller var det noget andet? Uanset, det lyder fornuftigt. Og så indeholder de masser af antioxidanter – eller sådan noget. Det lyder da smart!

Så ja, citroner. De er mere end bare en lækker citrusfrugt. For mig er de en del af min hverdag, en lille ting, der gør en stor forskel. Det er i hvert fald det, jeg føler. Hvad med dig? Bruger du også citroner? Fortæl mig om det!