Hvad er sundest, nødder eller mandler?

Okay, lad os se, om jeg kan give den her artikel lidt mere… mig. Noget mere personlighed. Her er mit forsøg:

Hvad er sundest, nødder eller mandler?

Okay, lad mig være ærlig fra starten. Jeg er så biased her. Mandler! Bare tanken om dem får mig til at smile. De smager jo himmelsk! Men er det bare smagen, der får mig til at vælge dem? Nej, slet ikke.

Jeg mener, seriøst, har du tænkt over det høje E-vitamin-indhold i de små kræ? Det er jo fantastisk for huden og hjertet! Og hvem vil ikke gerne have det? Jeg prøver i hvert fald! Jeg husker engang, min hud var helt vildt tør og kedelig. Jeg begyndte at spise mandler hver dag, og seriøst, inden for et par uger var der en kæmpe forskel. Tilfældigt? Måske. Men jeg tror nu, at mandlerne havde en finger med i spillet.

Og så er der den der fantastiske mæthedsfornemmelse. Tak til fibre og protein! Det er jo perfekt, når man lige skal have et sundt mellemmåltid. Jeg plejer at have en lille pose mandler i tasken. Så slipper jeg for at falde i fælden og købe en eller anden usund snack, når blodsukkeret dykker.

Altså, nødder er jo også sunde, det skal vi ikke glemme. De har deres egne fordele, helt sikkert. Men for mig? Ja, der vinder mandlerne på både sundhed og, ja, du gættede det, smag. Så, hvad skal man vælge? Det er jo op til dig! Men jeg stemmer altså mandler. Hver gang.

#Mandler #Nødder #Sundhed