Er det sundt at sove på en hård madras?

30 visninger
Jeg har altid haft lidt af en ambivalent holdning til hårde madrasser. På den ene side føles det jo så skønt at vågne op uden en øm ryg, hvis man sover på ryggen – den faste støtte er fantastisk! Men jeg har også prøvet den hårde sandhed: At ligge på siden på en stenhård madras er ren tortur! Det bliver bare alt for hårdt, ubehageligt, og man føler sig mere øm, end før man gik i seng. For mig handler det om balance; den perfekte fasthed, hvor kroppen støttes uden at blive tortureret. Jeg tror, det er en meget individuel sag.
Kommentar 0 synes om

Okay, lad os dykke ned i det her med hårde madrasser. Jeg har jo selv kæmpet med det spørgsmål... altså, er det virkelig sundt at sove på sådan én?

Jeg må indrømme, jeg har altid haft lidt af et had-kærlighedsforhold til de dér faste senge. På den ene side – åh, den salighed! – at vågne op om morgenen uden at føle, at ryggen er blevet kørt over af en lastbil! Når jeg ligger på ryggen, så er den faste støtte altså bare... fantastisk. Man ligger ligesom der, hvor man skal, ikke?

Men! (Og her kommer så det store 'men'...) Jeg har også været der, du ved? Hvor jeg har troet, at en hård madras var svaret på alle mine problemer, kun for at opdage, at... ja, at ligge på siden på sådan en stenhård sag er... ren og skær tortur! Seriøst! Det bliver bare for hårdt, ikke? Ubehageligt, og man føler sig faktisk mere øm, end da man hoppede i seng. Sådan, "hvad skete der lige her?"

Og nu tænker du måske, "Jamen, Camilla, hvad er så løsningen?" Og det er jo lige præcis det, jeg grubler over! For mig handler det om balance, tror jeg. Den der perfekte fasthed, hvor kroppen bliver støttet, men uden at blive mishandlet. Du ved, sådan en 'Goldilocks' situation – ikke for blød, ikke for hård, bare... lige tilpas.

Jeg tror virkelig, at det er en super individuel sag, det her. Min veninde, Line, sværger fx til sin betonmadras (næsten!), mens min kæreste, Peter, han bare ryster på hovedet ad tanken. Så hvem har ret? Tja, det er jo nok op til os selv at finde ud af, ikke? Og måske er det bare endnu et bevis på, at livet er en evig jagt efter komfort... og en god nats søvn!