Hvorfor skal man have skærmbriller?

Okay, men helt ærligt, hvem har ikke prøvet det? Den der brændende fornemmelse i øjnene efter en lang dag foran skærmen? Jeg har i hvert fald! Hovedet dunker, øjnene er tørre som Sahara, og man føler sig bare… drænet. Produktivitet? Haha, glem det! Jeg kan knap nok huske mit eget navn på det tidspunkt.

Det var faktisk min veninde, Line, der introducerede mig til skærmbriller. Hun sværgede, at de var et mirakelmiddel. Jeg var skeptisk, skal jeg indrømme. Lidt som “jaja, endnu en dille…” Men altså, Line plejer at have ret, så jeg tænkte, at jeg lige så godt kunne give det et skud.

Og hold nu op! Altså, jeg ved godt, det lyder måske lidt overdrevet, men forskellen var virkelig mærkbar. Det er ikke som om, verden pludselig blev lyserød og fyldt med enhjørninger, men… mine øjne føles bare ikke så trætte længere. De der lange dage foran computeren, der før føltes som et maratonløb, er blevet mere… manageable. Jeg kan faktisk koncentrere mig om mit arbejde, i stedet for bare at stirre tomt ud i luften og tælle ned til fyraften.

Line fortalte mig engang om en undersøgelse – jeg kan ikke huske tallene præcist, men det var noget med, at en kæmpe procentdel af folk, der arbejder foran en skærm, oplever øjenproblemer. Det gav jo mening, når man tænker over det. Vi bruger jo timevis hver dag på at glo på de der skærme. Er det virkelig så mærkeligt, at vores øjne brokker sig?

Så ja, invester i skærmbriller. Seriøst. Gør det for dine øjnes skyld. Gør det for din produktivitets skyld. Gør det for dit eget velbefindende. Tro mig, du vil ikke fortryde det. Det er jo lidt ligesom… tja, hvad kan man sammenligne det med? Måske at investere i en god seng? Man bruger jo trods alt en tredjedel af sit liv i den. Og man bruger jo også en kæmpe del af sin vågne tid foran en skærm. Så ja, giv dine øjne den kærlighed, de fortjener!