Kan man sluge sin tunge?

Myten om at sluge sin tunge: Fysisk umuligt, men en reel fare.

“Han slugte sin tunge!” – et udtryk vi ofte hører i forbindelse med paniksituationer, især ved bevidstløshed eller kramper. Men er det overhovedet muligt at sluge sin egen tunge? Svaret er et rungende nej.

Forklaringen er simpel: Tungen er ikke en frit flydende størrelse i munden. Den er stærkt forankret til mundbunden via en kompleks struktur af muskler, væv og membraner. Disse “ankre” sikrer, at tungen er fastgjort og ikke kan forsvinde ned i halsen, ligesom den heller ikke kan krølles sammen og sluges.

Hvor stammer frygten så fra?

Selvom man ikke kan sluge sin tunge, er der en reel fare forbundet med tungen under visse omstændigheder, især ved bevidstløshed eller kramper. Når en person mister bevidstheden, slapper musklerne i kroppen af, inklusive de muskler, der holder tungen på plads. Dette kan medføre, at tungen falder tilbage i halsen og delvist eller helt blokerer for luftvejene.

Denne blokering af luftvejene kan føre til iltmangel, hvilket er en alvorlig situation. Det er denne risiko for at blokere luftvejene, der har givet næring til myten om at sluge sin tunge.

Hvad skal man gøre, hvis en person er bevidstløs eller har kramper?

Selvom man ikke kan sluge sin tunge, er det vigtigt at vide, hvordan man reagerer, hvis en person er bevidstløs eller har kramper:

• Sørg for at personen ligger i sikkerhed: Fjern eventuelle farlige genstande fra området.
• Undgå at putte noget i munden på personen: Især under kramper. Det er en myte, at man skal forsøge at forhindre personen i at bide sig selv i tungen.
• Skab frie luftveje: Forsigtigt vip personens hoved bagover og løft hagen. Dette kan åbne luftvejene, hvis tungen blokerer.
• Ring 112: Tilkald altid professionel hjælp, især ved bevidstløshed eller langvarige kramper.
• Bliv hos personen: Overvåg personens vejrtrækning og tilstand, indtil hjælpen ankommer.

Konklusion:

Myten om at sluge sin tunge er altså en misforståelse. Det er fysisk umuligt at sluge sin egen tunge, da den er solidt forankret i munden. Dog er det vigtigt at være opmærksom på, at tungen kan udgøre en fare ved bevidstløshed eller kramper ved at blokere luftvejene. At vide, hvordan man skaber frie luftveje, er derfor en vigtig førstehjælpsfærdighed, der kan redde liv.