Kan kulde give udslæt?

Kulde og Kløe: Forstå Kulde-Urticaria

Vinteren er smuk, men den kan også være hård ved huden. Mange oplever tørhed og irritation, men for nogle kan kulden udløse en mere specifik og ubehagelig reaktion: kulde-urticaria.

Kulde-urticaria er en type udslæt, der opstår, når huden udsættes for lave temperaturer. Det er ikke en allergisk reaktion i traditionel forstand, men nærmere en overreaktion fra immunforsvaret på kulde. Forestil dig, at din hud opfatter kulden som en trussel og reagerer ved at frigive histamin og andre kemikalier. Disse stoffer får blodkarrene i huden til at udvide sig, hvilket resulterer i hævelse og kløe.

Hvad sker der, når huden udsættes for kulde?

Når kulden rammer, kan du opleve følgende symptomer:

• Kløende, røde hævelser: Disse minder ofte om nældefeber og kan opstå inden for få minutter efter eksponering for kulde.
• Brændende fornemmelse: Udover kløe kan huden også føles brændende og ubehagelig.
• Hævelse: Især de udsatte områder, som ansigt, hænder og hals, kan hæve op.
• Systemiske symptomer (sjældent): I sjældne tilfælde kan kulde-urticaria udløse mere alvorlige symptomer som åndenød, hjertebanken og svimmelhed. Dette kræver øjeblikkelig lægehjælp.

Hvad udløser kulde-urticaria?

Kulde-urticaria kan udløses af:

• Koldt vejr: Dette er den mest almindelige udløser, især kraftig, kølig vind.
• Koldt vand: Badning eller svømning i koldt vand kan udløse udslættet.
• Kolde drikkevarer og mad: Indtagelse af meget kolde drikkevarer eller is kan i sjældne tilfælde udløse udslæt i munden og halsen.
• Isblokke eller fryseelementer: Direkte kontakt med is kan også udløse reaktionen.

Hvem er i risikozonen?

Kulde-urticaria kan ramme alle, men visse faktorer kan øge risikoen:

• Unge voksne: Tilstanden er mere almindelig hos unge voksne.
• Visse medicinske tilstande: Nogle autoimmune sygdomme og infektioner kan øge risikoen.
• Familiær disposition: I nogle tilfælde kan kulde-urticaria være arveligt.

Hvad kan du gøre?

Heldigvis er der ting, du kan gøre for at lindre symptomerne og forebygge udbrud:

• Undgå kuldeeksponering: Klæd dig varmt på i koldt vejr, undgå at bade i koldt vand og vær forsigtig med kolde drikkevarer.
• Antihistaminer: Antihistaminer kan hjælpe med at reducere kløen og hævelsen.
• Lægehjælp: Hvis du oplever hyppige eller alvorlige udbrud af kulde-urticaria, bør du søge læge. Lægen kan eventuelt foretage en kuldetest for at bekræfte diagnosen og ordinere mere effektiv behandling.
• EpiPen: I sjældne tilfælde, hvor der er risiko for en alvorlig, systemisk reaktion, kan lægen ordinere en adrenalinpen (EpiPen) til nødsituationer.

Kulde-urticaria kan være en generende og ubehagelig tilstand, men med den rette viden og forebyggende foranstaltninger kan du minimere risikoen for udbrud og nyde vinteren uden unødige bekymringer. Husk at søge læge, hvis du er i tvivl om dine symptomer eller har brug for hjælp til at håndtere din kulde-urticaria.