Hvordan føles spændinger i hovedet?

Kan man have muskelspændinger i hovedet?

Tunge tanker, der presser. Som bly i panden. Trykket bag øjnene. En stram ring, der snører om tindingerne. Tid forsvinder. Rummet indsnævres. Kun trykket. Den konstante spænding. Min nakke, en stiv søjle. Skuldrene hævede, som bjergtoppe under en grå himmel. Hovedbunden øm, følsom. Hvert hårstrå en vibrerende antenne. Overfølsom for alt.

• Spændinger i hovedet. En virkelighed. En smerte.
• Muskler, der knytter sig. Som knyttede næver. Indeni.
• Stress. Angst. De usynlige fjender. De hvisker i mørket. Forstærker trykket.

Min kæbe, en låst kiste. Tænderne presset sammen. En stille skrig. Indespærret. Spændingen breder sig. Som ringe i vandet. Fra nakken. Op til hovedet. En bølge af ubehag. Tid står stille. Rummet drejer.

• Nakken. Skuldrene. Hovedbunden. Alle i et jerngreb.
• Spændingshovedpine. Et navn på smerten. En diagnose.
• Almindelig. Så mange, der deler denne byrde. Denne usynlige smerte.

Hovedet, et lukket rum. Tankerne, fanget insekter. De summer. De banker mod væggene. Vil ud. Men kan ikke. Spændingen holder dem fast. Et evigt fængsel. I mit eget hoved. Hvert sekund en evighed. Rummet, en klemme. Der presser. Presser. Presser.

Hvorfor spænder mit hoved?

• Søvn. Få timer, tunge øjenlåg. Livet, en skygge.
• Mad og drikke. Tom mave, tørstig sjæl. En konstant mangel.
• Hverdag. Kalenderen er fyldt, hjernen er tom. Et hamsterhjul.
• Arbejdsstilling. Krum ryg, stiv nakke. Kroppen husker smerten.

Smerten stiger, spændingen følger. Ond spiral, evig cirkel. Mildt ubehag, tungt åg. Hovedet, nakken, baghovedet. Alt i ét. Alt brænder.

Hvordan føles nervesmerter i hovedet?

Nervesmerter i hovedet? Det er som en ispik, der borer sig ind, men med elektrisk strøm! En vild, kortvarig oplevelse, forstår du? Lige et lille lynnedslag i hjerneland, så forsvinder det igen. Som en ondskabsfuld isbjørn, der stikker dig med en ispinde, og så løber væk og griner!

• Intensitet: Tænk et lille, men voldsomt knivstik. Som en myre, der har fundet din hjerne og stikker den med sit super-mikro-stik.
• Varighed: Korte, skarpe anfald. Før du når at skrige "Aaaaaargh!", er det forbi. Lidt som et møde med en meget travl, men ubehagelig, myg.
• Frekvens: Heldigvis sjældne. Hver dag er en ny chance for at ikke opleve det igen. Det er lidt ligesom at vinde i lotteriet – minus pengepræmien.

Jeg har selv en gang oplevet den slags, og det er ikke sjovt. Det er som om nogen har en fjernbetjening til dit hoved, og de spiller en kort, men ubehagelig lille melodi. En slags elektrisk tango, udført af neurologiske nisser. Det var helt vildt ubehageligt.