Hvordan får man stillet diagnosen PTSD?

Vejen til en PTSD-diagnose: En grundig proces

Posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD) er en tilstand, der kan udvikle sig efter at have oplevet eller været vidne til en traumatisk begivenhed. At få stillet diagnosen PTSD er en vigtig proces, der kan åbne døren for den rette behandling og støtte. Men hvordan foregår denne proces egentlig?

Det er vigtigt at understrege, at en PTSD-diagnose ikke er noget man stiller sig selv. Den skal altid stilles af en kvalificeret sundhedsperson, typisk en læge, psykolog eller psykiater, der har erfaring med at diagnosticere og behandle psykiske lidelser.

En grundig vurdering er nøglen

Processen starter med en grundig vurdering, der har til formål at afdække dine oplevelser og symptomer. Dette involverer typisk flere trin:

• Detaljerede interviews: Du vil blive bedt om at tale åbent og ærligt om den eller de traumatiske begivenheder, du har oplevet. Sundhedspersonen vil stille spørgsmål for at forstå hændelsens karakter, din rolle i den, og hvordan du oplevede situationen. Det er vigtigt at huske, at du ikke skal føle dig presset til at dele mere, end du er komfortabel med. Formålet er at få et så præcist billede som muligt.
• Undersøgelse af symptomer: Kernen i diagnosticeringen er en vurdering af dine nuværende symptomer. Lægen eller psykologen vil spørge ind til de typiske PTSD-symptomer, som kan omfatte:
  • Genoplevelse: Ufrivillige minder, flashbacks, mareridt.
  • Undgåelse: Bestræbelser på at undgå tanker, følelser, steder, personer eller aktiviteter, der minder om den traumatiske begivenhed.
  • Negative tanker og følelser: Vedvarende negative overbevisninger om sig selv, verden eller fremtiden. Følelser af skyld, skam, vrede eller afsky.
  • Hyperarousal: Øget vagtsomhed, irritabilitet, søvnproblemer, svært ved at koncentrere sig.
• Varighed og sværhedsgrad: Det er vigtigt at identificere, hvor længe du har oplevet symptomerne, og hvor meget de påvirker dit daglige liv, dine relationer og din evne til at fungere på arbejde eller i studiet. For at blive diagnosticeret med PTSD skal symptomerne typisk have varet i mere end en måned og forårsage betydelig lidelse eller funktionsnedsættelse.
• Udelukkelse af andre årsager: Sundhedspersonen vil også overveje, om dine symptomer kan skyldes andre faktorer, såsom medicinske tilstande, stofmisbrug eller andre psykiske lidelser.
• Mulige supplerende undersøgelser: I nogle tilfælde kan lægen vælge at foretage en fysisk undersøgelse for at udelukke medicinske årsager til dine symptomer. Billeddiagnostik (fx hjernescanninger) anvendes sjældent i diagnosticeringen af PTSD, men kan i visse situationer være relevante for at undersøge andre mulige forklaringer på symptomerne.

Efter diagnosen

At modtage en PTSD-diagnose kan være en stor lettelse for nogle, da det giver et navn til de udfordringer, de har oplevet, og åbner døren for behandling. For andre kan det være skræmmende og overvældende. Uanset hvordan du reagerer, er det vigtigt at huske, at du ikke er alene, og at der er hjælp at hente.

Efter diagnosen vil din læge eller psykolog udarbejde en behandlingsplan, der er skræddersyet til dine individuelle behov. Behandlingen kan omfatte psykoterapi (fx kognitiv adfærdsterapi eller EMDR), medicin eller en kombination af begge.

Vigtigheden af at søge hjælp

Hvis du genkender dig selv i ovenstående beskrivelse og mistænker, at du lider af PTSD, er det vigtigt at søge professionel hjælp. Jo før du får stillet diagnosen og begynder behandlingen, desto bedre er dine chancer for at komme dig og få et godt liv igen. Tal med din læge, en psykolog eller en anden kvalificeret sundhedsperson. De kan hjælpe dig med at navigere gennem processen og finde den rette behandling for dig.

Husk: At søge hjælp er et tegn på styrke, ikke svaghed.

#Diagnose #Psykisk #Ptsd