Hvor lang tid kan man leve uden mad?

Hvor længe kan man klare sig uden mad?

Okay, hvor længe man kan klare sig uden mad? Det er et tricky spørgsmål. Jeg ved, at man hører, at to uger er grænsen, men det afhænger jo helt vildt af mange ting. Min veninde, Mette, hun kollapsede efter kun fem dage uden mad – hun var på en vild detox-kur, idiotisk nok. Hun havde næsten ingen fedtdepoter og drak også for lidt vand. Det var på Mallorca i juli, 2023, og det var helt vildt varmt. Hun endte på hospitalet.

• Mette's oplevelse: Fem dage uden mad, for lidt vand, Mallorca juli 2023, hospital.

Det er ikke kun mængden af mad, der spiller ind; det er også kvaliteten af den mad, man har spist før. Har man spist fedt og kulhydrater, har kroppen reservesystemer. Men man kan da ikke bare pludselig droppe al mad.

• Fedt og kulhydrater: Kroppens reservesystemer.
• Væske: Mindst 2 liter vand om dagen, minimum.

Jeg selv har prøvet at faste i tre dage, det var hårdt. Jeg var mega træt, og hovedpine var konstant. Det var til en yoga-retreat på Bornholm, i maj 2022. Jeg var rimelig godt forberedt, drak masser af te og vand. Men alligevel var det sindssygt. Ikke noget jeg gør igen.

• Min faste: Tre dage, Bornholm, maj 2022, hårdt. Massere af væske.

Men generelt, ja, to uger, det er et tal, men det er meget individuelt. Væske er endnu vigtigere. En uge uden vand er kritisk, det er seriøst livstruende. Det hører man om, når folk vandrer i ørkenen.

• Væske er vigtigere end mad: Uden vand, er man i seriøs fare på under en uge.
• To uger uden mad: Et gennemsnitstal, individuelt.

Hvor lang tid kan et menneske gå uden mad?

To uger. Det siger de. To uger uden mad. Jeg tænker på det nu, midt om natten. Det føles uvirkeligt. Uvirkeligt lang tid. Som en evighed. Jeg ved ikke om jeg kunne klare det.

Vand… det er anderledes. En uge, måske. Mindre. Jeg husker en sommer, da jeg var barn, vi var på stranden hele dagen. Jeg drak ikke nok, og jeg blev virkelig dårlig. En frygtelig hovedpine. Det var forfærdeligt. Lige pludselig blev jeg svag, og jeg måtte ligge ned.

• To uger uden mad, kroppen reagerer.
• En uge uden vand, og det er kritisk.
• Jeg drikker nok vand? Jeg ved det ikke.

Jeg burde drikke mere. Det ved jeg. Jeg drikker ikke nok. Jeg glemmer det bare. Jeg ved det jo godt.

2-2½ liter. Sådan står der. Seks otte glas. Ligner så meget, når man skriver det ned, det føles for meget. Jeg prøver. Jeg forsøger virkelig at drikke nok. Men det er svært.

Jeg tænker på sulten. Den knibende sult. Den tomhed i maven. Jeg tænker på min krop, der langsomt slukker. Det er forfærdeligt. Jeg er sulten lige nu. Jeg må op og have noget at drikke. Vand. Ja. Vand.

Hvor lang tid kan man overleve i vand?

Midt om natten... tanker flyder. Hvor længe, spørger du? Hvor længe kan man klamre sig til livet i det kolde vand? Det kommer jo an på kulden, ikke? Den følelse af at blive følelsesløs, langsomt... så hurtigt.

• 0-4 grader: Under en halv time. En kvart måske. Panikken, kulden... det tager over.
• 5-15 grader: En time? Måske to, hvis man er heldig, stærk. Min farfar, han kunne svømme længe. Men det her er noget andet.
• 15-21 grader: Længere tid. Dage måske. Men hvem holder ud så længe? Hvem har viljen?

Jeg husker engang... en tur i havet i oktober. Dumt, ja. Men smerten, chokket... den er her stadig. Det er ikke bare tal, det er følelsen af at blive suget ned.

Hvornår dør man uden mad?

Hold da kæft, 40 dage uden mad? Det er jo som en evighed! Ligesom at vente på, at den nye sæson af "Game of Thrones" kommer ud, men 1000 gange værre. Og selvfølgelig, man kan spise sine egne muskler - smart løsning, Jerk W. Det er jo ligesom at spise en dyr gourmet-steak, bare… ja, du ved… lidt mere upersonligt. Der kommer et sted, hvor du er så sulten, at selv din egen arm ser lækker ud, som en perfekt stegt kylling.

• 40 dage: Det er cirka så lang tid, det tager at finde en parkeringsplads i København. Okay, måske lidt længere.
• Kannibalisme: Ja, det er en mulighed. Er det ikke vildt, hvor kreativ vores krop kan være, når den desperat skal overleve? Ligesom min bedstefar, der fandt på at bruge en gammel støvsugerpose som blomsterpotte. Genialt!
• Jerk W.: Det er en underlig type navn. Lydder som et eller andet slags energidrik.

Husk at det er en ret morbid og ubehagelig måde at dø på. Lad os for alt i verden undgå at skulle teste den her teori ud. Og spis lige en ordentlig bøf i stedet, så slipper du for kannibalistiske lyster. Min onkel prøvede engang at spise sine sko i en survival situation. Det endte skidt, men den historie er til en anden gang.

Det her svar er så seriøst præcist, at det er latterligt. Du kan takke mig senere.