Hvad siger WHO om livskvalitet?

Livskvalitet ifølge WHO: En subjektiv oplevelse af eksistens

Livskvalitet er et begreb, der bruges flittigt, men hvad betyder det egentlig? Verdenssundhedsorganisationen, WHO, har en præcis definition, der fremhæver den subjektive og komplekse natur af, hvordan vi opfatter vores eget liv. WHO beskriver livskvalitet som et individs subjektive vurdering af sin egen eksistens. Det er altså ikke en objektiv måling af velstand, sundhed eller sociale forhold, men derimod en dybt personlig og unik oplevelse.

Denne subjektive vurdering formes i samspil med flere faktorer:

• Kulturelt Miljø: Det samfund og den kultur vi vokser op i, har en enorm indflydelse på vores forventninger til livet. Værdier, traditioner og normer i vores kultur sætter rammerne for, hvad vi betragter som et “godt” liv.

• Personlige Værdier: Vores egne overbevisninger, moral og de ting, vi anser for vigtige, spiller en afgørende rolle. Hvad der giver mening og værdi i livet, er forskelligt fra person til person. For nogle kan det være familie og venner, for andre karriere, personlig udvikling eller spirituel vækst.

• Ambitioner og Forventninger: Vores drømme og målsætninger definerer vores forventninger til livet. Hvis vi føler, at vi er på vej mod at opfylde dem, vil det generelt bidrage positivt til vores livskvalitet. Omvendt, hvis vi konstant føler os utilfredse og ude af stand til at nå vores mål, kan det have en negativ indflydelse.

• Udfordringer og Bekymringer: Livet er ikke altid let. Vi møder alle udfordringer, oplever stress og bekymringer. Hvordan vi håndterer disse vanskeligheder, og i hvilken grad de påvirker vores dagligdag, har stor betydning for vores opfattelse af livskvalitet.

Hvad betyder det i praksis?

WHO’s definition understreger, at livskvalitet er mere end blot fravær af sygdom eller fattigdom. Det er en holistisk tilgang, der anerkender, at velvære er et komplekst sammenspil af fysiske, psykiske, sociale og miljømæssige faktorer. Det er vigtigt at forstå, at livskvalitet er en dynamisk proces, der kan ændre sig over tid, afhængigt af vores livssituation og vores evne til at tilpasse os nye omstændigheder.

Implikationer for sundhed og samfund:

WHO’s fokus på livskvalitet har vigtige implikationer for sundhedspolitik og samfundsudvikling. Det betyder, at fokus ikke kun skal være på at behandle sygdomme, men også på at fremme trivsel og skabe et miljø, hvor mennesker kan leve et meningsfuldt og tilfredsstillende liv. Dette kan indebære at forbedre adgangen til uddannelse, arbejde, social støtte, og at fremme en sund livsstil.

I sidste ende er livskvalitet et personligt anliggende. Men ved at forstå de faktorer, der bidrager til den, kan vi alle arbejde på at forbedre vores egen og andres livskvalitet. Det handler om at leve i overensstemmelse med vores værdier, forfølge vores drømme og udvikle resiliens til at håndtere de uundgåelige udfordringer, livet bringer.