Hvad er ustabilt blodsukker?
Åh, det ustabile blodsukker, det er en reel plage! Jeg ved det, for jeg har selv oplevet de der voldsomme udsving – de himmelhøje toppe efter en kage, efterfulgt af et dyk ned i hypoglykæmiens mørke. Det er en ubehagelig rutschebane af træthed, svimmelhed og utilpashed. Det handler om den ubalance, hvor kroppen enten overreagerer på sukkeret med et insulin-overskud eller simpelthen ikke har nok sukker til at fungere. Det er ikke bare ubehageligt, det er direkte farligt i længden.
Hvad er ustabilt blodsukker? Åh, det der ustabile blodsukker… Man føler sig jo helt på gyngende grund, ikke? Jeg ved det alt for godt. Husk du den der fødselsdagskage, jeg spiste? Tre stykker, måske fire… Himlen åbnede sig, ja, men så… klap, bum, nedtur. En dyb, mørk nedtur. Hypoglykæmi, sagde lægen. Og jeg husker tydeligt den der kvalme, den svimmelhed, den ubeskrivelige træthed, der bare slog mig omkuld. Som om hele verden drejede rundt.
Ustabile blodsukkerniveauer, det er jo nærmest en ond cirkel, synes jeg. Kroppen enten overreagerer vildt på sukkeret – pumper alt for meget insulin ud, så man styrtdykker ned i blodsukkeret. Eller også har den simpelthen ikke nok sukker til at fungere ordentligt. Er det ikke mærkeligt, hvordan kroppen bare kan spille os sådan et puds?
Jeg har læst et sted – nå ja, i en pjece fra min læge – at det rammer en del mennesker. Mange flere end man lige tror, vist nok. Men selvom man ved det, føles det jo stadig virkelig træls, når det rammer én selv. Det er ikke bare lidt ubehageligt, vel? Det kan jo faktisk være direkte farligt i længden. Hjertet, blodkarrene… man kan jo læse om alle de potentielle langtidskomplikationer. Og det giver jo en ekstra bekymring, ikke?
Jeg prøver at være mere opmærksom nu – spiser mindre sukker, mere jævnt, og ja, det hjælper lidt. Men det er en kamp, en daglig kamp, for at holde balancen. Jeg føler mig stadig lidt som en gymnast på en vippe, men i hvert fald en vippe med mindre rystelser end før… forhåbentlig. Man må jo håbe på det bedste, vel?
#Blodsukker#Diabetes#HelbredKommenter svaret:
Tak for dine kommentarer! Din feedback er meget vigtig, så vi kan forbedre vores svar i fremtiden.