Hvad er det tykkeste land?

Hvad er det tykkeste land: Globale målinger

At finde svar på hvad er det tykkeste land kræver indsigt i internationale helbredsundersøgelser og livsstilsmønstre. Forståelse af disse statistikker beskytter mod fejlinformation om folkesundheden og belyser vigtigheden af ernæring. Læs den fulde gennemgang af emnet for at opnå præcis viden om sundhedstilstanden på tværs af landegrænserne.

Hvad er det tykkeste land i verden?

Svaret på, hvad er det tykkeste land, afhænger ofte af, hvordan man måler vægten, men i dag topper De Forenede Arabiske Emirater listen over listen som den fedeste industrialiserede nation med et gennemsnitligt BMI på 28,9. Lige efter følger Qatar med et gennemsnit på 28,5, mens USA ligger på 28,4.

Når folk tænker på overvægt, peger de fleste automatisk på USA. Det gjorde jeg også selv i mange år. Men virkeligheden har ændret sig markant på grund af hurtig urbanisering og livsstilsændringer i Mellemøsten. Men der er en vigtig detalje her - tallene ændrer sig fuldstændig, hvis vi kigger ud over de lande for at finde det mest overvægtige land i verden, hvilket jeg vil afsløre i afsnittet om Stillehavsøerne nedenfor.

Hvorfor USA ikke længere fører listen

Det gennemsnitlige BMI i USA er fortsat højt på 28,4, maset ind i debatten om hvilket land har det højeste bmi, men økonomisk vækst i andre dele af verden har skabt nye hotspots for overvægt. I lande som De Forenede Arabiske Emirater har ekstremt hurtig velstand ændret hverdagen radikalt.

Min egen aha-oplevelse kom under en rejse til regionen, hvor jeg så, hvordan det varme klima næsten tvinger folk til at opholde sig indendørs i aircondition hele dagen, mens fastfood-levering kører i døgndrift lige til døren. Når fysisk aktivitet falder til næsten nul, og kalorieindtaget stiger, stiger det gennemsnitlig bmi pr land hurtigt i vejret. Det handler altså mindre om kultur og mere om moderne infrastruktur.

Stillehavsøerne - De sande globale topscorere

Her er den detalje, jeg lovede at uddybe tidligere: Hvis vi ser på absolut alle lande og ikke kun industrialiserede nationer, ligger det verdens fedeste land på små østater i Stillehavet.

I lande som Nauru, Tonga og Cookøerne er overvægt et massivt sundhedsproblem, hvor op mod firs procent af den voksne befolkning kategoriseres som overvægtige. Årsagen findes i en historisk overgang fra traditionel kost baseret på fisk og friske råvarer til billige, importerede og højtforarbejdede fødevarer.

Virkningen er ret voldsom. De små samfund kæmper nu med enorme rater af livsstilssygdomme.

Sammenligning af BMI i udvalgte lande

De Forenede Arabiske Emirater

1. Høj velstand, ekstrem varme hindrer udendørs aktivitet, stor udbredelse af forarbejdet mad
2. 28,9 - Højest blandt industrialiserede nationer

Qatar

1. Urbanisering og stillesiddende kontorarbejde i vækstzoner
2. 28,5 - Tæt forfulgt af nabolandene

USA

1. Store portioner, billig fastfood og en udbredt bilkultur i forstæderne
2. 28,4 - Historisk set den mest kendte topscorer

Tarek fra Dubai: Kampen mod hverdagens komfort

Tarek, en 34-årig finansansat i Dubai, opdagede, at hans vægt var steget støt over fem år i takt med hans karriere. Han var frustreret, for han følte sig fanget i en rutine uden bevægelse.

Først prøvede han at melde sig til et dyrt fitnesscenter langt væk, men ekstreme sommertemperaturer på over fyrre grader gjorde, at han droppede turen efter to uger på grund af ren udmattelse.

Vendepunktet kom, da han indså, at det var de små, daglige vaner og den konstante madlevering til kontoret, der var problemet. Han droppede leveringsapps og begyndte at gå på løbebånd i sit eget lejlighedskompleks om morgenen.

Efter seks måneder havde Tarek tabt sig ti kilo, og hans energiniveau var mærkbart forbedret, hvilket lærte ham, at hverdagens bekvemmelighed var hans største modstander.