Er det sundt at savne sin kæreste?

Savner du din kæreste? Er det sundt?

Savn. Kender det godt. Min kæreste, vi ses næsten hver dag.

Alligevel savner jeg ham, når han ikke er der. Lidt fjollet, ik’? Han var i Spanien med gutterne (14.-21. juli). Savnede ham helt vildt. FaceTimede hver dag.

Tror det er sundt at savne. Viser jo bare, man holder af personen. Min veninde, Mette, hun ser sin kæreste én gang om ugen. De har det fint med det.

Forskelligt fra par til par. 27. juni var vi i Tivoli. 150 kr. for entré. Savnede ham allerede på vej hjem i toget. Der er ingen facitliste. Bare man er glad.

Hvorfor savner man en person?

Savn… uff… Det er træls, ikk’? Som en klump i maven. Man savner jo folk, fordi de fylder noget, fordi de betyder noget. Tænk på min mormor, hun lavede altid de bedste pandekager, dem savner jeg, men jeg savner også bare hende. Hendes latter, hendes historier, hendes varme hænder… Det er ligesom et hul.

Savn er jo følelser. Uden savn, ingen følelser. Lidt robot-agtigt, ikk? Min veninde, hun savner aldrig noget. Hun siger det i hvert fald. Jeg ved ikke. Jeg tror, hun bare gemmer det væk. Jeg kan ikke gemme mine følelser væk, de vælter bare ud af mig. Som en tsunami! Hehe. Jeg savner min gamle hund, Buster. Han sov altid ved mine fødder. Han lugtede lidt, men han var min bedste ven. Savn… Det er bevis på, at man er levende!

• Minder. Minder om gode tider. Det er det, der gør ondt.
• Væk. Personen er væk. Eller tingen. Det er tomt.
• Kærlighed. Jo mere man elsker, jo mere savner man.

Det er jo en del af livet. Savn… Men det er også okay at savne. Man skal bare huske at nyde de gode tider, når man har dem. Lige som med Buster, eller min mormor. Og pandekagerne. Mmm… Pandekager!

Hvorfor savner jeg min kæreste så meget?

Åh gud, det er så hårdt. Jeg savner ham vildt meget. Det føles som en fysisk smerte, en konstant gnaven fornemmelse lige her, i brystet. Det startede for alvor efter vores tur til Bornholm i juni. Vi havde det fantastisk, den lille hytte ved Dueodde, solnedgangen over havet… men siden er det gået ned ad bakke.

• Kommunikation: Han har været fjern. Meget fjern. Svarer sent på beskeder, korte svar. Det sårer mig. Han har sagt, han har haft travlt på arbejdet, men…
• Tid sammen: Vi ses mindre og mindre. Inden Bornholm var det næsten hver dag, nu er det måske to gange om ugen, og det føles som for lidt. Jeg føler mig glemt, overset. Det er så forfærdeligt. Det er bare ikke nok.
• Usikkerhed: Spørgsmålet om vi overhovedet skal være sammen, det har jeg tænkt på ofte. Jeg er bange for at miste ham, men det føles som om jeg mister ham lidt efter lidt, hver dag. Det er et mareridt.

Savnet er ikke kun negativt. Jeg savner ham, fordi han er vigtig for mig, jeg elsker ham, men det her… den her usikkerhed. Den gør det så smertefuldt. Bornholm var som en drøm, en perfekt uge, en påmindelse om hvor fantastisk det kan være. Nu føles det bare som et flashback fra en anden tid, fra et andet liv. Jeg elsker ham, men tanken om at miste ham… den er uudholdelig. Han er min bedste ven, mit alt, men lige nu er det alt for svært.

Hvorfor er det godt at savne?

Savn? Det er jo ligesom den der kløe, du ikke kan nå. Irriterende som ind i helvede, men samtidig et bevis på, at du har en ryg – og følelser. For satan, hvem gider være en følelseskold karklud? Ingen! Savn er ligesom en mental tatovering – et minde om noget fedt (eller i det mindste noget, der engang var fedt), der brændte sig fast. Min mormor, Gud signe hendes sjæl, savnede altid sin afdøde undulat, Perle. Hun sagde, det var som at savne sin højre arm. Okay, måske lidt overdrevet, men I forstår pointen.

• Savn viser, at du har en sjæl. Ligesom når man savner en god bøf efter tre uger på rugbrødsdiæt. Begge dele vidner om et sundt begær efter livets goder.
• Savn er bevis på, at du har elsket noget. Hvad enten det nu er en kæreste, en mormor, en undulat, eller en bøf. Altså, jeg savner personligt min gamle, slidte lænestol mere end min ekskæreste… bare for at sætte tingene i perspektiv.
• Savn gør dig til et bedre menneske. Okay, måske ikke bedre, men i det mindste mere… menneskelig. Som en blød pære, der har ligget lidt for længe i frugtskålen. Moden, sød, og en smule sentimental.

Savn er nederen, ja. Men alternativet – at være ligeglad med alt og alle – er jo hundrede gange værre. Det er ligesom at vælge mellem en øl med for meget skum og en kop lunkent vand. Øllen, tak! Selv med skum. Savn er skummet på livets øl. Bitter, men en essentiel del af oplevelsen. Forresten, jeg savner min lænestol. Den var rød, med slidte armlæn og duftede af… bedre tider.

Hvad gør min kæreste glad?

• Lyt, som om din bonus afhang af det. Kvinder elsker at blive hørt. Tænk på det som en investering – jo mere du lytter, jo større udbytte af kærlighed og harmoni. (Og mindre brok. Win-win!)

• Det varme håndklæde. Det er så simpelt, men så effektivt. Det er som en varm krammer, når man mindst venter det. Forestil dig – du er våd og kold, så rækker en engel dig et varmt, blødt håndklæde. Instant heltestatus! Jeg glemmer det selv konstant, men det er en game-changer! Min kone, Mette, elsker det.

• Daglig dosis kærlighed. En grund om dagen i en uge? Det er jo en hel kærligheds-uge! Husk at være specifik. “Jeg elsker din næse” er fint, men “Jeg elsker den måde din næse rynker på, når du griner, det minder mig om en lille, nuttet muldvarp” er bedre. (Måske drop muldvarp-delen, afhængig af partneren… Jeg lærte det på den hårde måde.)

• Kærlighedsbreve er ikke uddøde. De er bare gået under jorden. En lille seddel, et brev, en post-it på køleskabet. Det er tanken, der tæller. Skriv noget personligt, noget sjovt, noget ægte. Jeg skrev engang et digt til Mette. Det rimede ikke, men det var fra hjertet. Det hænger stadig på køleskabet.

Bonustip: Kombinér det hele. Læs brevet højt, mens hun står med det varme håndklæde og du lytter interesseret til, hvor rørt hun er. Boom! Kærligheds-eksplosion!

#Kærlighed Savn #Savn Kæreste #Sundt Savn