Hvornår skal en 3 mdr. baby i seng?

Hvornår skal en 3-måneders baby i seng?

Min lille, han var tre måneder, juni måned, husker jeg. Søvn? Et kapitel for sig selv! Han sov omkring 14 timer i døgnet, men i små bidder. Ikke én lang lur, nej nej.

Kortere lure, ja, det var mere reglen end undtagelsen. Jeg husker tydeligt, at vi prøvede at få ham i seng cirka kl. 19:30. Det var et virvar af forsøg og fejl, ingen formel plan.

Men fast tidspunkt, det var planen, ja. Det hjalp. En smule i hvert fald. Det var hårdt arbejde, men at få en fast rytme på, det var guld værd.

Hvornår skal baby have fast afføring?

Min datter, Karla, var omkring seks måneder gammel. Vi boede i en lille lejlighed i Aarhus, tæt på Marselisborg. Det var en sommer med masser af solskin, husker jeg. Hun fik sin første skemad – gulerodspuré – en tirsdag. Jeg var så nervøs! Hvad nu hvis hun ikke kunne lide det?

• Første skemad: Gulerodspuré.
• Alder: Ca. 6 måneder.
• Sted: Vores lejlighed i Aarhus.
• Tid: Sommer, en tirsdag.

Hun elskede det! Ægte glæde! Små gule gulerodsstumper sad på hendes kinder. De næste par dage var hendes afføring lidt mere løbende, men stadig gullig, som den plejede at være. Men det ændrede sig.

• Ændring i afføringens konsistens: Sket gradvist.

Efter en uge, ja, måske ti dage, var afføringen blevet mere fast. Ikke hård, men fastere end den løbende mælke-afføring. Farven ændrede sig også en smule. Det var stadig gulligt, men mere brunligt. Jeg var lettet. Jeg var bange for forstoppelse.

• Farveændring: Fra gul til mere brunlig.
• Konsistens: Blev fastere, men ikke hård.

Det var en lettelse at se, at hun klarede overgangen til skemad. Hver dag havde hun afføring, og konsistensen var okay. Jeg søgte selvfølgelig råd hos sundhedsplejersken, også, men det var mest for at bekræfte det jeg oplevede. Det var en stor milepæl for os alle.

• Sundhedsplejerskens rolle: Bekræftelse af normale observationer.
• Milepæl: Overgang til skemad.

Babyers afføring ændrer sig når de får fast føde. Det bliver gradvist mere fast, daglig og mindre flydende. Hård afføring er dog ikke normalt.

Hvornår skal baby have faste rutiner?

Okay, lad os få det her baby-rutine-cirkus i gang!

• Cirka 6 måneders alderen: Her begynder det at ligne noget. Indtil da er det jo ren anarki, som at prøve at styre en flok fulde sømænd på en skøjtebane.

• Mad, søvn og kram: Det hele smelter ikke længere sammen som en klam ostemad. Junior lærer, at man ikke behøver patten hver gang, der skal soves. Halleluja! (Ja, jeg sagde patten. Hvad så?).

• Aftenrutiner bliver en ting: Seriøst, prøv det. Børst de få hår, læs en bog om en eller anden traktor, syng en sang om en død fisk – whatever virker. Bare gør det hver aften. Det er som at træne en hund, bare med mere gylp.

• Tryghed uden mad: Wow, hvem havde troet det? En beroligende stemme og et kram kan faktisk gøre tricket. Det er som at give en alkoholiker en kop kaffe i stedet for en flaske vodka - nogle gange virker det sgu!

Husk, det er ikke en eksakt videnskab. Nogle babyer er som urværk, andre er mere som et gammelt flip-ur – det går i stå hele tiden. Bare hold fast i hat og briller (og en spand til gylp), du skal nok komme igennem det.

Hvor lang tid skal en putning tage?

Okay, lad os tackle den puttetid. Er det et maraton eller en sprint?

• Tidsrammen: 5-30 minutter. Hvorfor så bred? Fordi børn er som vejret - uforudsigelige. Alder, udviklingstrin, og dagsformen spiller ind. Forestil dig en baby på speed vs. en træt teenager. To vidt forskellige verdener.

• Forældre-råd: Gør det hyggeligt! Hvis putningen er et helvede for jer, bliver det også et helvede for barnet. Og ja, begge forældre skal kunne klare det. Ellers ender én med at stikke af til Caribien og den anden med søvnmangel og dårlig kaffe.

• BabySam siger: (Ja, dem med bleerne og sutteflaskerne). Tilsyneladende har de en guide. Godt for dem. Men husk: hver baby er sin egen lille, krævende chef.

Jeg havde engang en kat, der var lettere at putte end min niece. Altså, katten skulle bare have en tørvet pels og en tom madskål. Niecen krævede en hel symfoni af vuggeviser og tretten godnathistorier. Man lærer noget hver dag.

Hvor mange lure skal en baby på 3 måneder have?

3 måneder. Tre til fire lure. Dagen kort. Natten lang. Eller omvendt. Hvem ved?

• Søvn: Varierer. Ligesom vejret.
• 3-6 måneder: Rutinen formes. Måske.
• 6-11 måneder: Færre lure. Mere nat. Forhåbentlig.

Min niece sov aldrig. Aldrig. Hun er advokat nu. Ironisk.

Hvordan får man en baby til at falde i søvn?

Det er sent, og tankerne flyder... Hvordan får man egentlig sådan en lille baby til at sove? Det er jo et spørgsmål, der har plaget mange.

• Mæt: En fyldt mave, ja. Det giver jo en form for ro, ikke? Som når man selv har spist for meget og bare synker ned. Jeg husker, da min niece var lille, der skulle hun altid have en ekstra klat mos, før hun ville overgive sig.

• Ren: En ren ble. Selvfølgeligt. Ingen vil ligge med en våd ble. Ubehag er søvnens fjende.

• Mørkt og stille: Mørke. Stilhed. Som et tomrum. Det er måske det, de søger? En flugt fra verden. Jeg prøver selv at skabe det, når jeg vil sove. Virker sjældent.

• Temperatur: Ikke for varmt. Ja, det er klart. De kan jo ikke selv smide dynen af. Jeg husker engang i Spanien, hvor jeg sov med åbent vindue... forfærdeligt.

• Bad: Varmt bad. Det er nok mere forældrenes romantiske forestilling. Men okay, det kan vel virke afslappende. Som et lille ritual.

• Tyngde: Lidt tyngde. En hånd på maven. Beroligende. Som et anker.

• Vugge: Vugge baby. Ja, den gamle klassiker. Jeg vuggede engang min kats killinger i en papkasse. Det virkede faktisk.

Måske handler det bare om at skabe en følelse af tryghed. At give dem den ro, vi selv søger så desperat.

Hvornår kan man lære baby at falde i søvn selv?

Min datter, Ida, var syv måneder gammel. Juli i år. Varmebølge. Hendes sovevaner var ... et mareridt. Amning hver anden time, hele natten. Jeg var helt udkørt. Øjne der brændte, konstant hovedpine.

• Jeg følte mig som en zombie.
• Ingen overskud til noget.
• Hver nat var en kamp.

Så fandt jeg en bog om baby søvn. Metoden var gradvis at trække sig tilbage – kortere og kortere amninger. Jeg begyndte langsomt. Det var hårdt. Jeg synes jeg græd flere nætter end Ida. Det føltes uendeligt at sidde der ved hendes seng og så bare stryge hende over håret. Hun var så lille og ked af det.

Lidt efter lidt begyndte det at virke. Små skridt, små forbedringer. En ekstra time her, en halv time der. Det var som at klatre et bjerg. Langsomt. Tålmodighed var nøgleordet, selvom det føltes uhørt svært at have tålmodighed.

Efter to uger – Halleluja! Ida sov 5 timer i træk. Det var ren luksus. Jeg sov også. Jeg følte mig som en ny person. En meget træt, men ny person.

Spørgsmål: Hvornår kan man lære baby at falde i søvn selv?

Svar: Omkring 6-7 måneder.