Hvornår skal baby have mellemmåltider?

Hvornår skal baby have mellemmåltider? Åh, det spørgsmål bringer så mange minder frem! Jeg husker tydeligt den første gang, min lille Fie fik et lille stykke blød banan – hendes øjne blev så store! Det må have været omkring 9 måneder, tror jeg… eller var det 8? Tiden flyver jo afsted. Men ja, omkring den alder, der begyndte hun at vise interesse for mere end bare mælk. Og det er jo også logisk, ikke? De små væsner vokser jo med lynets hast!

Det vigtigste er bare, at maden er blød. Virkelig blød. Jeg skræmte mig selv halvt ihjel et par gange i starten, da Fie hostede lidt, fordi et stykke kogt gulerod var lidt for fast. Man bliver jo så overbeskyttende, ikk’? Moste grøntsager, avocado… Det var et hit. Og så små stykker banan, som sagt. Husker jeg fortalte min veninde om det? Hun havde lige fået en lille dreng, og hun var også helt lost i det der med mellemmåltider. Det er jo en hel jungle!

Det der med at introducere mellemmåltider, det fik mig faktisk også til at tænke over, hvad vi spiste derhjemme. Lidt for meget takeaway pizza og færdigretter, måske? Jeg læste et sted – jeg kan ikke huske præcis hvor – at børn kopierer deres forældres spisevaner. Noget med at de i gennemsnit skal se en ny fødevare 8-10 gange, før de vil smage på den? Pludselig blev jeg meget bevidst om, at Fie jo skulle lære at spise sundt af os. Så det var ligesom startskuddet til mere frugt og grønt i hele familien. Win-win, kan man sige! 😉 Måske det er det samme for dig? Hvem ved, måske et lille mellemmåltid til baby kan ændre hele familiens kostvaner!

#Baby #Mellemmåltider #Spædbarn