Hvordan ved man om man laver knibeøvelser rigtigt?

Altså, hvordan ved man egentlig om man kniber rigtigt? Det er jo lidt et underligt spørgsmål, ikke? Lidt som at spørge om man trækker vejret rigtigt. Men jeg forstår det godt. Jeg spekulerede også meget over det i starten. Man vil jo gerne gøre det ordentligt, ik’?

For mig føles det… ja, hvordan skal jeg beskrive det? Som et løft. Et klem. Næsten som et blidt sug indad og opad, omkring mine fingre, hvis jeg bruger dem til at tjekke. Det er ikke voldsomt, men stærkt og behageligt på samme tid. Lidt ligesom at spænde i maven, bare… anderledes. Dybere. Jeg kan virkelig mærke musklerne arbejde derinde. Det er svært at forklare, men man lærer det at kende. Tror jeg. I hvert fald gjorde jeg.

Husk, det her er jo min personlige oplevelse, det er ikke sikkert det føles præcis ens for alle. (Lidt ligesom når man snakker om fødsler, haha!)

Engang – jeg bliver helt rød i hovedet nu – legende vi med min kæreste, og han… ja, han kunne mærke det! “Wow,” sagde han. “Det kan jeg virkelig mærke!” Det gav mig sådan en bekræftelse, ved du? En følelse af, “YES! Jeg gør det rigtigt!” Og det var… tja, lidt sjovt også, må jeg indrømme. Det er jo en ret intim ting.

Jeg har læst et sted – jeg kan ikke huske tallene præcis, men det var en del – at mange kvinder kniber forkert. Og det kan jeg godt forstå! Det er jo lidt tricky i starten. Men øvelse gør mester, som man siger. Og det gør det virkelig! Jeg kunne næsten ingenting i starten, men nu… ja, nu føles det helt naturligt. Så giv ikke op! Det er det hele værd. Virkelig.