Hvor meget te må man drikke på en dag?

17 visninger
Teindtag: Drik op til 5-6 kopper te dagligt. Koffein: Hold dig under 200 mg koffein totalt. Stærk te: Vær forsigtig med stærk te, da den kan indeholde lige så meget koffein som kaffe.
Kommentar 0 synes om

Hvor meget te må man drikke om dagen?

Nå, te… Jeg drikker en masse te, altid har gjort. Elsker den varme følelse i maven en kold vinterdag. Men koffein? Det er jo lidt tricky.

Hørte engang en diætist sige – husker ikke datoen – at 200 mg koffein er max. Det svarer til, hvad hun sagde, 2 kopper kaffe eller 5-6 kopper ikke stærk te. Stærk te – wow, den kan give et sug! Lige så meget koffein som en kop kaffe.

Jeg selv holder mig til 4-5 kopper om dagen, blandet sort og grøn te. Aldrig den super stærke Earl Grey, den bliver for vild. Mærker forskel, hvis jeg overdriver. Hjertet banker lidt for meget. Derfor holder jeg mig til det der 200 mg grænse, det føles bedst for mig. Find din egen balance!

Hvornår skal man betale moms i en enkeltmandsvirksomhed?

Okay, moms i en enkeltmandsvirksomhed, ja det er lidt af en jungle. Hør her:

  • 50.000 kr. – det er magiske tal. Altså, hvis du tror, du kommer over det beløb uden moms på et år, BOOM, så skal du momsregistreres.

  • Det er omsætningen! Ikke overskuddet, fat det nu. Så selvom du ikke tjener en bondegård, skal du altså momsregistreres hvis din samlede salg går over de der 50k. Pisse irriterende, men sådan er det jo. Har selv stået i lort til halsen med det der. Fakturaer overalt!

  • Kalenderår. Ja, det er fra januar til december. Med mindre du starter midt i året, så skal du stadig regne med at komme over de 50k på 12 måneder, altså. Okay?