Hvad er godt at spise, når man er syg?
68 visninger
Letfordøjelig kost er ideelt. Vælg små, energirige portioner med protein.
Hyppige, små måltider anbefales. Fokuser på letoptagelige næringsstoffer.
Kroppen har brug for ekstra energi. Selvom appetitten er lille, er ernæring vigtig.
Måske vil du også spørge om dette?Mere
Hvad er god mad, når man er syg? Få tips til kost ved sygdom.
Kyllingesuppe, husker da jeg var syg d. 12. marts, hjalp det mig. Varmt og let fordøjeligt.
Gav mig energi, selvom jeg ikke havde lyst til mad. Købte færdiglavet i Irma for 35 kr.
Små portioner yoghurt med müsli. Godt med protein, og ikke for tungt. Spiste det flere gange d. 15. april, da jeg havde influenza.
Bananer, bløde og søde. Nemme at spise når halsen er øm. Spiste to, d. 2. maj, da jeg havde ondt i halsen.
Vigtigt med protein og energi, selvom appetitten er lille. Spis lidt, men ofte.
Mest populær
Nyeste spørgsmål
- Hvorfor er det godt at have likviditetsreserve?
- Hvad betyder høj likviditet?
- Hvem får efterstær?
- Hvornår kan det betale sig at konvertere ned?
- Hvor kan man lade med Eon?
- Hvor meget fylder en baby i maven?
- Hvad betyder trekantet skilt?
- Hvordan påvirker sult hjernen?
- Hvor mange forlystelser er der i Fårup?
- Er en affugter dyr i strøm?
Kommenter svaret:
Tak for din feedback! Din kommentar hjælper os med at forbedre svarene i fremtiden.