Hvor mange bakterier er der i afføringen?

Hvor mange bakterier er der i afføringen? Uha, altså… 60%?! Seksti procent af det, der kommer ud af os, er bakterier? Det er da helt vildt, ikke? Det slog mig fuldstændig bagover, da jeg først hørte det. Jeg husker, jeg sad der med min morgenkaffe, og pludselig – bam – den information. Man tænker jo ikke så meget over det i hverdagen.

Hvad betyder det så egentlig? Er det bare et ulækkert faktum, eller er der mere i det? Det er fascinerende, det er det, men også… lidt klamt, må jeg indrømme. Jeg mener, tænk på det! Levende organismer, der bare … ja, du ved… går deres vej.

Det fik mig til at tænke på min mormor, hun var altid så opmærksom på at spise sundt. Hjemmelavede grøntsagssupper, masser af frugt… Og hun var altid så frisk og rask, helt op i en høj alder. Var det mon hendes sundt balanceret kost, der gav hende en god tarmflora? Måske. Man kan jo kun gisne. Men det får én til at tænke over det. En sund kost, den er jo vigtig, det ved vi allesammen, men det er sgu´ også vildt at tænke på, hvordan det direkte påvirker… ja, alt det der nede.

60%… Det er et vildt tal. Det får mig i hvert fald til at være mere opmærksom på, hvad jeg putter i munden. For hvis 60% af det, der kommer ud, er bakterier, så må de jo have en ret stor betydning for, hvordan vi har det. Jeg skal nok indrømme, at jeg har tænkt mere over min kost sidenhen. Og måske spise lidt flere grøntsager. Bare en lille smule, vel?