Er havregrød sundt for maven?

Havregrød, altså… seriøst, er der noget bedre for maven? Jeg er helt vild med det! Det er ligesom… den perfekte start på dagen. Jeg ved ikke med jer, men jeg hader den der rumlen i maven midt på formiddagen. Med havregrød? Glem det! De der kostfibre, de er jo geniale. De holder sulten i skak i timevis. Jeg kan huske engang, jeg var ude at vandre – en lang tur, op og ned ad bakker i timevis. Jeg havde spist havregrød til morgenmad, og jeg sværger, jeg var ikke sulten før langt op ad dagen. Det er seriøst imponerende! Og så er det jo ikke bare mætheden. Det er ligesom… min mave bare elsker det. Den føles glad og tilfreds. I ved, den der fornemmelse af ro, som om alting bare… fungerer. Det er næsten som en indre massage, haha! Og B-vitamin! Det er jo godt for hud og hår, siger de. Og hvem vil ikke gerne have flot hud og hår? Jeg ved i hvert fald, jeg gør! Jeg har læst et sted, at det også skulle være godt for… ja, jeg kan ikke huske det præcis, men et eller andet med energien. Uanset hvad, så føler jeg mig i hvert fald frisk og klar til dagen efter en skål havregrød. Så ja, havregrød er sundt for maven, tror jeg nok… i hvert fald min! Hvad med jeres?