Hvorfor fryser jeg mere end jeg plejer?

86 visninger
Søvnunderskud: For lidt søvn gør dig mere kuldskær. Regelmessig spisning: Hold kroppens motor i gang med regelmæssig mad. Lav BMI: Fryser du meget og har lav BMI? Tal med din læge. Sund kost: En varieret og sund kost er altid anbefalelsesværdig.
Kommentar 0 synes om

Hvorfor fryser jeg mere end normalt?

Puha, jeg fryser jo helt vildt! Det er jo ikke normalt. Har sovet elendigt i det sidste. To timer i nat, måske tre? Det giver jo mening, ikke? Kroppen kører på tomgang.

Husk at spise. Ja, det har jeg hørt. Problemet er, at jeg ofte glemmer det. Stress, ved du. Men jeg prøver at få styr på det. Lidt mere rugbrød og måske en banan ekstra.

Jeg har altid været lidt tynd. BMI? Ingen idé. Måske jeg skal tjekke det. Hvis det er for lavt, må jeg til lægen. Det har jeg ikke lyst til, men måske er det nødvendigt. Det var dyrt sidst, 1000 kr. til konsultation.

Spis sundt? Jamen, prøver jo. Salat med kylling, nogle dage, også lidt slik engang imellem, det må man jo. Bare det ikke bliver for meget, det er planen.

Hvorfor fryser jeg lige pludselig?

Åh mand, jeg fryser altså helt vildt! Det kom bare ud af ingenting. Jeg var ved at lave kaffe, helt normal, så bam, iskold. Wtf?!

  • Skjoldbruskkirtel: Jeg har hørt om det, det kan være det. Min søster havde problemer med det engang, men det er lang tid siden. Hun var vildt træt. Og frøs også, ja.
  • Blodprocenter: Hmm, jeg burde nok få tjekket mine blodprocenter. Jeg har ikke været til lægen i evigheder. Lidt sløv har jeg været, egentlig.
  • Hormonforstyrrelser: Åh ja, dem har jeg hørt om – men det er ikke mig, vel? Eller er det? Pigerne er altid hormonelle, right?

Jeg er rimelig sikker på, jeg skal til lægen. Eller, det skal jeg nok. Men ved du hvad? Jeg er så træt af at gå til lægen, det er altid et helvede at få en tid. Ugh. Det er jo så meget bøvl, selv at bare ringe.

Jeg har også tænkt på om det kunne være stress. Det kan vel også give mig kulderystelser? Eller noget. Ja. Stress. Jeg er stressede. Jeg er mega stresset. Alt det her med arbejdet…og ja… alt.

Kort sagt: Lægen. Skal til lægen. Nok. Jeg fryser så meget, det er helt sygt.