Hvordan får man fiskelugt væk fra skeden?

Når fiskelugten generer: En guide til at forstå og håndtere vaginal lugt

Føler du dig generet af en ubehagelig, fiskelignende lugt fra skeden? Du er langt fra alene. For mange kvinder er det en oplevelse, der kan føre til usikkerhed og bekymring. Men det er vigtigt at vide, at vaginal lugt i mange tilfælde er normalt, og at der findes måder at håndtere og afhjælpe problemet.

Hvad er en normal vaginal lugt?

Før vi dykker ned i fiskelugten, er det essentielt at forstå, at skeden er en selvrensende organisme. Den har sin egen flora af bakterier, der opretholder en sund pH-balance. Denne balance bidrager til en naturlig lugt, som kan variere fra kvinde til kvinde og endda over tid. En normal vaginal lugt kan beskrives som mild, let syrlig eller muskusagtig.

Hvad forårsager fiskelugt fra skeden?

En fiskelignende lugt fra skeden er typisk et tegn på en ubalance i den vaginale flora. Den mest almindelige årsag er en tilstand kaldet bakteriel vaginose (BV).

• Bakteriel Vaginose (BV): BV opstår, når der er en overvækst af anaerobe bakterier i skeden. Disse bakterier producerer aminer, som er kemiske forbindelser, der afgiver en karakteristisk fiskelugt. BV er ikke en seksuelt overført sygdom, men den er mere almindelig hos seksuelt aktive kvinder. Faktorer som brusebad, hyppig brug af skyllemidler og brug af parfumerede produkter kan forstyrre den naturlige balance og øge risikoen for BV.

Hvad kan du selv gøre?

Der er flere ting, du kan gøre for at forebygge og potentielt afhjælpe en mild fiskelugt:

• God hygiejne: Vask dig dagligt med lunkent vand og eventuelt en mild, uparfumeret sæbe beregnet til intimområdet. Undgå at bruge sæbe indvendigt i skeden.
• Undgå brusebad og skyllemidler: Disse produkter kan forstyrre den naturlige bakterieflora og gøre problemet værre.
• Brug bomuldsundertøj: Bomuld er åndbart og hjælper med at holde området tørt, hvilket kan forebygge bakterievækst.
• Probiotika: Probiotika indeholder gavnlige bakterier, der kan hjælpe med at genoprette balancen i den vaginale flora. De findes i form af kosttilskud eller vaginale stikpiller. Vær opmærksom på at effekten af probiotika kan variere, og det er vigtigt at vælge produkter af høj kvalitet.

Hvornår skal du søge læge?

Hvis lugten er vedvarende, kraftig eller ledsages af andre symptomer som:

• Kløe
• Svie
• Unormalt udflåd (farve, konsistens, mængde)
• Smerter i underlivet

…er det vigtigt at søge læge.

Medicinsk behandling:

Lægen vil typisk foretage en undersøgelse og tage en prøve for at diagnosticere årsagen til lugten. Hvis det er BV, er den mest almindelige behandling et antibiotikum kaldet metronidazol. Metronidazol findes som tabletter, stikpiller eller creme til skeden. Denne medicin bekæmper specifikt de anaerobe bakterier, der forårsager ubalancen. Det er vigtigt at følge lægens anvisninger nøje og færdiggøre hele behandlingsforløbet, selvom symptomerne forsvinder.

Vigtig at huske:

Selvom det kan være pinligt at tale om vaginal lugt, er det vigtigt at huske, at det er et almindeligt problem. Vær åben og ærlig med din læge, så du kan få den rette diagnose og behandling. Selvom der findes husråd, er det vigtigt at søge professionel hjælp, hvis problemet er vedvarende eller bekymrende. En tidlig diagnose og behandling kan forhindre komplikationer og give dig ro i sindet.

#Fiskelugt #Lugt Fjerning #Skidelugt