Hvor mange går til atletik i Danmark?

Hvor mange går til atletik i Danmark? 33.015 medlemmer

Mange danskere dyrker idræt i organiserede foreninger, og interessen for denne sportsgren stiger støt. Det er vigtigt at forstå det officielle medlemsomfang for at få indsigt i sportens udbredelse i landet. Læs mere om hvordan medlemstallet er opgjort og hvilken betydning det har for hvor mange går til atletik i danmark i dag.

Hvor mange går til atletik i Danmark?

Antallet af registrerede medlemmer i foreninger under Dansk Atletik ligger på 33.015 personer. ^[1] Dette tal gør atletik til et af de større specialforbund under Danmarks Idrætsforbund, selvom det faktiske antal aktive udøvere sandsynligvis er væsentligt højere.

Atletik dækker over en bred vifte af discipliner, fra løb og hop til kast, og det organiseres i cirka 250 medlemsforeninger på tværs af landet. Der er dog en vigtig skillelinje mellem de organiserede atleter og den store gruppe af danskere, der løbetræner eller benytter atletikfaciliteter på egen hånd uden at være tilmeldt en atletikklub.

Organiseret atletik versus motionsløb

Mange danskere tror fejlagtigt, at atletik udelukkende er for eliteudøvere, men virkeligheden er mere nuanceret. Mens de 33.015 medlemmer er de, der optræder i forbundets officielle statistikker, findes der et stort mørketal af motionsløbere, der aldrig registrerer sig i en forening.

Når man ser på statistikken, viser det sig, at omkring 15% af voksne danskere løber regelmæssigt.^[2] Mange af disse foretrækker friheden ved at løbe uden for foreningsregi, hvilket forklarer, hvorfor medlemstal dansk atletik ikke nødvendigvis afspejler den generelle interesse for atletikrelaterede aktiviteter.

Hvordan finder du den rette klub?

Hvis du overvejer at blive en del af det organiserede foreningsliv, kan det føles uoverskueligt at vælge den rette klub. Det er en god idé at starte med at definere, hvad du søger: Er det fokus på teknik i kast og spring, eller er det social løbetræning?

Du kan med fordel starte med at besøge Dansk Atletiks hjemmeside for at finde en klub i dit nærområde. Mange foreninger tilbyder prøvetræning, hvilket er den bedste måde at mærke efter, om kemien og træningsmiljøet passer til dit niveau.

Atletikklub eller selvstændig træning?

Valget mellem en forening og træning på egen hånd afhænger af dine personlige mål og sociale behov.

Atletikklub (Foreningsliv)

Trænere vejleder i specifikke discipliner som hækkeløb eller højdespring

Adgang til faste træningsgrupper og fælles stævner

Adgang til stadionfaciliteter og professionelt udstyr

Selvstændig træning

Ingen kontingentudgifter til foreningsdrift

Træn præcis hvornår og hvor du har lyst

Du bestemmer selv tempoet og træningsindholdet

Mias rejse fra parkløb til atletikklub

Mia, en 29-årig grafisk designer fra Aarhus, løb i to år alene i de lokale parker. Hun var træt af de ensformige runder og manglede motivation til at forbedre sin løbeteknik, da hun ofte følte sig stiv i kroppen efter turen.

Hun prøvede at melde sig til en lokal atletikklub, men blev i starten overvældet af den tekniske jargon omkring intervaller og pulszoner. Hun overvejede at stoppe efter blot to uger, da hun følte sig bagud sammenlignet med de andre.

Vendepunktet kom, da en træner hjalp hende med at tilpasse hendes løbestil og fokusere på grundlæggende styrkeøvelser frem for kun distance. Det ændrede hendes tilgang fuldstændigt.

Efter tre måneder var Mias løbeøkonomi markant forbedret, og hun var gået fra at løbe alene til at træne to gange ugentligt i klubben, hvor hun nu har et fast løbefællesskab.