Er et koldt brusebad lige så godt som isbad?
72 visninger
Koldt brusebad vs. isbad:
Ikke lige så effektivt: Et koldt brusebad når typisk kun 10 grader, hvilket ifølge eksperter ikke er koldt nok til at give samme effekt som et isbad.
Manglende stresspåvirkning: Den lavere temperatur i et brusebad giver ikke den kortvarige stresspåvirkning, der menes at være afgørende for de positive effekter ved isbadning.
Temperatur er nøglen: For at opnå de ønskede resultater, bør temperaturen være lavere end ved et koldt brusebad.
Måske vil du også spørge om dette?Mere
Er koldt brusebad lige så effektivt som isbad?
Et isbad, dét bider. Har prøvet det i vinterbaderklubben "Vikingernes Fryd" ved Bellevue Strand, 2. januar i år. Iskoldt. Kan huske den stikkende kulde.
Langer har ret. Et brusebad på 10 grader er jo lunkent i sammenligning. Savner det "sug" i lungerne, som et rigtigt isbad giver. Det er en helt anden oplevelse.
Betalte 50 kr. for medlemskab den dag. Det var det værd. Isbad er noget andet. Virkelig en anden effekt end et koldt brusebad. Mærker forskellen tydeligt.
Mest populær
Nyeste spørgsmål
- Hvad er Danmarks hurtigste rutsjebane?
- Hvilken forlystelse er den hurtigste i Djurs Sommerland?
- Hvad er den hurtigste rutschebane i Djurs Sommerland?
- Hvor er verdens hurtigste rutsjebane?
- Hvor hurtig er den gamle rutsjebane?
- Hvad er Danmarks længste vej?
- Hvad hedder Europas største forlystelsespark?
- Hvor meget tjener Tivoli om året?
- Hvor mange besøger Tivoli årligt?
- Hvor mange mennesker er der i Fårup Sommerland i dag?
Kommenter svaret:
Tak for din feedback! Din kommentar hjælper os med at forbedre svarene i fremtiden.