Hvad må baby ikke spise efter 4 mdr.?

Hvad må baby ikke spise efter 4 måneder? Åh, den der bekymring, den kender jeg alt for godt! Husk at huske – det var lige før jeg selv glemte det med min lille Emil! Jeg husker tydeligt den paniske følelse, da jeg fandt ud af, at jeg næsten havde givet ham en skefuld honning. Heldigvis kom jeg i tanke om det i sidste sekund. Gud, hvor skræmmende!

Efter 4 måneder er der jo et par ting, man virkelig skal holde sig fra. Lad mig lige dele min viden, og nogle af de ting, jeg lærte den hårde – eller rettere, næsten hårde – vej.

• Honning: Nej nej nej! Botulisme, sagde lægen. En slags jordbakterie, som er superfarlig for små babyer. Deres immunsystem er bare ikke stærkt nok til at bekæmpe det. Jeg husker, hvor let det var at glemme det, det der med honningen. Man tænker jo bare, “ahh, så sødt og naturligt!”. Men nej. Absolut ikke.

• Store mængder protein: Det var en overraskelse for mig, at det ikke bare var honning. Jeg troede jo, at kød og mælk var sundt, især mælk! Men det er vigtigt at begrænse mælk, kød, fisk, ost og bønner – for meget protein kan være hårdt for deres små nyrer. Lægen fortalte mig, at de skal have mulighed for at vænne sig til det gradvist. Jeg tænkte, “hvad med alt det der protein, som man får at vide at man skal spise?”. Men det er lidt anderledes for de små.

• Risprodukter: Jeg læste et eller andet om, at ris indeholder arsenik. Jeg ved ikke, hvor meget der er sandt i det hele – men jeg valgte at være på den sikre side og begrænse rismelsgrød, risdrik og riskiks. Jeg gav Emil havregrød i stedet, og det virkede fint. Det der med at læse og forske – det bliver man lidt ekspert i, når man får et barn, ikke? Men alligevel er man jo altid lidt i tvivl om man gør det rigtige.

Så ja, det er det, jeg husker. Det er nok en god ide at være lidt ekstra forsigtig. Spørg din sundhedsplejerske eller læge, hvis du er i tvivl. Det er altid bedre at være forsigtig, end at have dårlig samvittighed bagefter. Og tro mig, den dårlige samvittighed er farligere end honning!