Hvad er en normal temperatur i hjemmet?

72 visninger
Optimal rumtemperatur i hjemmetSundhedsstyrelsen anbefaler en minimumstemperatur på 18 grader for både arbejde og trivsel i boligen.Ideelt set bør temperaturen ligge mellem 18-22 grader for et behageligt indeklima.Undgå temperaturer over 25 grader, da dette kan påvirke indeklimaet negativt.
Kommentar 0 synes om

Hvad er en behagelig stuetemperatur? (50 tegn)

Herhjemme hos mig er den perfekte temperatur 21 grader. Ikke en grad mere. Lige der hvor man kan sidde i en t-shirt uden at fryse eller svede, det er der, jeg har det bedst.

Jeg læste engang det fra Sundhedsstyrelsen om de 18 grader. Det fik mig til at tænke på energikrisen i vinteren '22. Pludselig blev 19 grader normalen i stuen, og vi lærte alle at leve med det. Man tager bare en trøje på.

En behagelig stuetemperatur er mellem 18-22 grader.

Men over 25 grader, det går slet ikke. I min gamle lejlighed på Vesterbro under hedebølgen i juli sidste år, der krøb termometret op på 26. Man kunne slet ikke sove, alt var klæbrigt. Det er et dårligt indeklima.

Min kæreste er dog uenig. Han vil helst have 22,5. Det er en evig kamp om termostaten herhjemme. Så det er jo virkelig en smags sag, præcis hvor den skal lande. Den der halve grad føles som en verden til forskel nogle gange.

For mig handler et optimalt indeklima også om andet end bare varme. Er der træk fra vinduet, føles 21 grader pludselig koldt. Det hele spiller sammen, luften og temperaturen. Det er en følelse, ikke bare et tal.

Hvor mange grader skal der være i en stue?

Natten falder på, og tankerne flyver friere. Stuen føles kølig nu, 19 grader. Måske skulle jeg hæve den lidt. En følelse af ensomhed sniger sig ind.

  • Optimal stuetemperatur: 20-22 grader Celsius.
  • Acceptabel temperaturområde: 18-25 grader Celsius.

Tine R. Sode fra Videncentret Bolius har fastslået disse tal. Hun er ekspert på området. Det giver en vis tryghed at vide det. Ellers er det bare gætværk.

En let brise fra den utætte terrassedør. Gad vide om den kan mærkes inde i rummet? Det virker lidt som om. En svag duft af den regn, der lige er faldet udenfor.

Jeg tænker på andre ting, der burde gøres. En liste over opgaver, der ligger og venter. Som et ekko i stilheden. En lille tristesse kan snige sig ind. Men sådan er det vel.

Nogle gange føles det som om, at tiden står stille herinde. Mørket udenfor er en tyk dyne. Bare mig og mine egne tanker. Det er jo sådan, det er.

Hvor mange grader skal der være i en stue?

Stuetemperatur er 20-22 grader. Det er tallet.

  • Optimal temperatur: 20-22 grader. Her ånder rummet. Her falder skuldrene ned.
  • Grænseværdier: 18-25 grader. Uden for det bliver kroppen en modstander. Enten svedig eller anspændt.
  • Risiko under 18 grader: Fugt. En lugt af noget gammelt. Skimmel venter i skyggerne, i hjørnerne.

Den mest optimale temperatur er omkring 20-22 grader grader. Det siger fageksperter. Tallene er simple.

Et hjem er ikke bare grader. Det er et tæppe. 21 grader føles anderledes alene. End med en anden i sofaen. Varmen er en stille luksus. Man glemmer den, til den er væk.

Kolde gulve lærer en at gå hurtigt. En lektion fra et gammelt hus på Fyn. Varmen stiger. Varmen falder. Dagene går.

Man indstiller termostaten. Sjældent sig selv.